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3日で3kg痩せた!最強ダイエット

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:09:40 ID:QaBvMyvp
本当に痩せた!

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:10:52 ID:QaBvMyvp
そのやり方を書きます。

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:11:30 ID:d+oJiRbe
書いて

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:15:44 ID:QaBvMyvp
まず、断食するとか水を飲まないとかいう不健康な方法ではありません。
普通に食べて普通に飲んで過ごしました。


5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:17:49 ID:QaBvMyvp
また、脂肪吸引などの外科的処置で脂肪を落とす方法でもありません。
病院には行っていません。自宅で可能です。

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:18:21 ID:8GFHbjvu
へーすごいね
もう書かなくていいよ
わかったから

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:21:20 ID:UDRgB+Tj
じらさないでよ。
教えてよ。

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 01:23:08 ID:2Z2igK0y
で?

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 02:17:51 ID:Z8KaiZtF
腹筋スレじゃなかったのか

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 02:38:24 ID:U6+9H3gM
もうすぐ業者のURLリンクが貼られます

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 16:04:05 ID:2ChAACGR
お願い教えて!
3日後にアルバムの写真撮影があるのよ!

12 ::2008/07/26(土) 21:29:00 ID:QaBvMyvp
業者のリンクを貼る目的ではありません。

13 ::2008/07/26(土) 21:30:54 ID:QaBvMyvp
洗腸などで老廃物を出して、その重さで「痩せた」という類のものではありません。

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 21:31:32 ID:i+NJgsxu
あたしも毎日凄く食べるから、
少し食事の量減らすだけで3キロ位ならすぐ落ちるよ。

15 :◆WBRXcNtpf. :2008/07/26(土) 21:32:24 ID:QaBvMyvp
トリップをつけます。

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 21:46:18 ID:flnIdBEm
トリップの付け方を教えて下さい。

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 21:51:35 ID:2ChAACGR
#のあとに好きな文字

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 22:00:37 ID:flnIdBEm
>>17
あざーす

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 22:04:02 ID:UDRgB+Tj
デブなら落ち幅も大きいよね。

方法をはよ言えや。


20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/26(土) 22:15:04 ID:xoCqPHmY
3日じゃたいして志望減らせてないよね。


21 :◆WBRXcNtpf. :2008/07/28(月) 02:48:52 ID:2+R/bKuD
ほとんどすべてが脂肪の減少です。


22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 02:52:40 ID:3oWkhcRe
そんなことよりしりとりしようぜ

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 02:58:00 ID:Ol7Js/Lt
ぜいにく

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 03:38:23 ID:i9//UROk
くそすれだな

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 04:05:43 ID:SjW0gHD7
どうせ1日中マラソンとかだろ
毎日マラソンやってりゃ痩せるのは分かってるんだよ
それができないから苦労してるんだろ


26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 08:41:12 ID:rT4MaUZh
エアコンの無い貧乏人が3日3晩寝てただけだろ?

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/07/28(月) 15:40:34 ID:fIBftXtg
#トリップ

28 :1 ◆RZdWrorqtU :2008/08/13(水) 23:25:26 ID:hvPDvKes
トリップ忘れた。


29 :1 ◆0gE85SI5tw :2008/08/13(水) 23:26:22 ID:hvPDvKes
これかな。

30 :◆OkhT76nerU :2008/08/13(水) 23:26:55 ID:hvPDvKes
テスト

31 ::2008/08/13(水) 23:28:13 ID:hvPDvKes
トリップを忘れてしまいました。

一日中マラソンとかではありません。
また、エアコンの無い貧乏人が三日三晩
寝ているだけといった不健全なものでは
ありません。


32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/13(水) 23:54:57 ID:eWAsgTUK
だらだらレス延ばさず
簡潔に言え

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 01:21:09 ID:CyMh2aSd
業者乙。
情報商材か?マルチか?
誰が信じるかハゲw

34 ::2008/08/14(木) 01:29:25 ID:+Z8dXcr4
業者ではありません。
情報商材でもマルチでもありません。
単なる体験談です。


35 ::2008/08/14(木) 01:30:03 ID:+Z8dXcr4
そして、これは実際に経験したことです。事実です。

誰にでも実行可能です。


36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 01:40:43 ID:RiswUQzc
イライライライライライライライラ

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 01:43:19 ID:0LA5SKGT
人を信じないなんて最低ですよ

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 02:03:34 ID:3KqDaLu8
1000までに教えてくれるの?

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 02:24:38 ID:Tc8KN1UX
1なんか放っておいてみんな腹筋でもやりに行こうぜ!

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 02:31:37 ID:3KqDaLu8
じゃあ私はジョギング行こっと!

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 03:04:35 ID:6UU5xmMb
一日100キロ弱走れば1キロ痩せられる計算だな
余裕じゃん

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 03:34:55 ID:3KqDaLu8
オービスに映らないように頑張るよ!

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 03:59:37 ID:qbQEcCqk
>>42
はえーーww

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 07:10:49 ID:M0aYJcIy
結局その方法はなんですか?

45 ::2008/08/14(木) 09:59:35 ID:+0eIiC73
言われると、ああそんな方法があったか!と思うやり方です。
一部の人は、そんな方法なら最初からわかっていた、と書くでしょう。

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 10:09:41 ID:gkwBPWcP
何がしたいんらー?

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 10:56:29 ID:HiJGYige
毎年、夏は水分のとり過ぎで下痢と便秘をくり返す
ヤセ体型なのに、5キロは確実なまでに体重が減る

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 10:57:12 ID:M0aYJcIy
それで教えてくれないんですか?

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 13:06:31 ID:+0eIiC73
この方法は、一年間どの季節も可能です。
冬にお餅を食べ過ぎて肥った時なども、この方法で体重を戻しています。

50 ::2008/08/14(木) 13:09:23 ID:+0eIiC73
下痢や便秘はしません。

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 14:54:57 ID:M0aYJcIy
文字読めてますか?
それで何したんですか?
それについての話しはいいですから、やった内容を教えて下さい

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 14:59:40 ID:CIrIZVSn
つまらん(´_ゝ`)

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 15:00:12 ID:qmMGcTit
釣りスレか

54 ::2008/08/14(木) 17:12:28 ID:+0eIiC73
釣りスレではありません。これは事実です。

55 ::2008/08/14(木) 17:15:28 ID:+0eIiC73
効果があったのは自分だけではありません。学校の友人にも勧めたところ、
やはり3日間で3kg痩せることが出来たと感謝されました。


56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 17:23:40 ID:zAnwjF2f
脂肪吸引

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 17:45:10 ID:LcMsgP13
スレ主日本語が不自由なのね

58 ::2008/08/14(木) 17:55:15 ID:+0eIiC73
>>57
試しに今日からやってみせましょう。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 18:19:01 ID:XT5zqfYW
そのダイエット法は教えてくれないの?

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 19:10:06 ID:u2W0F4xT
>>59
今オチを考えてるんじゃない?

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 20:22:37 ID:UOOZgbLb
はやくしれ

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 20:39:50 ID:W71l5bNp
夜体重はかり(例100キロ)、
翌朝の朝食は、
昨夜の体重(例100キロ) − 翌朝の体重(例99キロ) = マイナス分(例1キロ) 
のマイナス分(例1キロ)以内の摂取しかしないってやつ?
時々他スレなどでレスしてるやつ?
たしか水分も含めてやる方法?

ようするに、前回計測時以内の重さの飲食にするって方法?

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 20:41:55 ID:W71l5bNp
これだと、まず、水分を優先させ、
次に、たんぱく質やミネラル、ビタミンを考えて摂取せざるを得なくなる
結果、食事制限ダイエットに繋がる
しかも、絶対、前回より増えないもんね
でも、これって、原始的過ぎて、怖いので、真似しない方がいい

64 ::2008/08/14(木) 21:08:24 ID:+0eIiC73
始めて3時間経ちました。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg


65 ::2008/08/14(木) 21:10:04 ID:+0eIiC73
3日間で3kg痩せるダイエット実施中。

66 ::2008/08/14(木) 21:19:45 ID:+Z8dXcr4
テレビを見ながら開始。NHK教育テレビの
レアチーズケーキを作る番組を見ています。


67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 21:38:57 ID:W71l5bNp
>>66
何やってるの?

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 21:48:07 ID:6WgLSeK0
ちょーデブなら三日で3kg余裕でね?

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/14(木) 22:03:06 ID:9ZBFoULB
まず体重を測る前に水を3L飲みます
そして三日間絶食します
さぁ体重を測って下さい

3キロは痩せたお(^ω^)

70 ::2008/08/14(木) 23:27:57 ID:+0eIiC73
>>69
それは水の重さであり、本質的な脂肪の燃焼ではありません。

71 ::2008/08/15(金) 00:12:53 ID:H9ikBhjD
始めて6時間経ちました。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月14日(木曜日)21時 54.5kg

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 00:27:45 ID:ZpeNyuRa
なにこのスレw

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 00:33:59 ID:zV4fr6AV
↑きみのID、ちょいオモロですw

ぺにゅら

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 00:41:12 ID:qB/pERSK
テス

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 00:50:18 ID:kwnKZsLT
怖くなってきた。。
オカ板に建てれば?

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 00:51:46 ID:DemsU40z
つまんない

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 01:00:24 ID:PTs6SMrO
ただの絶食だろ。暑いからキチガイが湧くのも納得。

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 07:58:55 ID:Z+VKkS9U
絶食ではありません。

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月15日(木曜日)0時 54.5kg
8月15日(木曜日)8時 54.0kg


79 ::2008/08/15(金) 08:01:26 ID:Z+VKkS9U
人体に必要な栄養は摂取しています。

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 08:16:45 ID:Z5An67JJ

チャーハン
2玉豚骨ラーメン
からあげ×5
海老フライ×3
チャーシューの盛り合わせ
牛乳500ml、コーラ350ml、
プッチンプリン、ティラミス、アイス


チーズバーガー×4
照り焼きバーガー×2
MCポーク×2
チキンナゲット
ポテトL
ファンタ
アップルパイ


ステーキ450g
カツ丼
ライス3杯
カレー
サーモン
うどん
ギョーザ×20
豚のかくに
CCレモン
ミルフィーユ
コーヒーゼリー
シュークリーム

深夜
ポテトチップス大×2 (+チーズ5枚
ジャガリコ
ヘビースターラーメン
おにぎり×3
イチゴだいふく
サイダー


81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 12:02:48 ID:KywCmHFr
脂肪3kgってと20000kcalってとこか。体重50kgだったら400km走る程度の運動量だな。三日もあれば楽勝ってどんなアスリートだw

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 12:08:35 ID:TPpu/p0I
オナニーだな。イったあとも扱き続けるんだな?

ところでここ何板?飛ばされてきたんだけど

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 12:12:51 ID:zjzYxYVd
何を始めたのか何をやったのかはやく教えてよ主さん






84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 12:14:39 ID:75ghbF/l
VIPから来ました
何、埋めればいいの?

85 ::2008/08/15(金) 13:08:20 ID:Z+VKkS9U
8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月15日(木曜日)0時 54.5kg
8月15日(木曜日)8時 54.0kg
8月15日(木曜日)13時 54.3kg


86 ::2008/08/15(金) 13:11:59 ID:Z+VKkS9U
曜日修正

8月14日(木曜日)18時 54.7kg
8月14日(木曜日)21時 54.6kg
8月15日(金曜日)0時 54.5kg
8月15日(金曜日)8時 54.0kg
8月15日(金曜日)13時 54.3kg


87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 13:20:40 ID:4r8aecr/
べ、別に釣られにきたわけじゃないんだからねっ!!

88 ::2008/08/15(金) 13:22:10 ID:Z+VKkS9U
>>81
脂肪1kgは7200kcalに相当しますから、それをどうやって
燃焼させるかが重要なポイントになります。


89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 13:33:53 ID:4r8aecr/
もしかして筋肉緊張ダイエットとか
そういうやつか?
これも違うか?

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 13:37:44 ID:kL44k0TB
はいはい
まんまんみてみてちんお
……あれ?

91 ::2008/08/15(金) 14:02:24 ID:Z+VKkS9U
短期間ダイエットは一般的に推奨されていませんが、利点もあります。
それは「短期間なので続けられる」という点です。
どんなに正しいダイエットでも途中で止めてしまっては効果がありません。

短期間ダイエットは、長期間ダイエットを続けられる人からみれば邪道ですが、
長期間ダイエットを断念しては繰り返す人にとってはむしろ確実に成果がでると
いう意味で王道なのです。

短期間ダイエットを批判しているのは、長期間ダイエットを成功させる精神力と
持続力のある立派な人たちばかりです。彼らはそれを雑誌やサイトに書くことで
収入を得て生活の糧にできるようなダイエットのプロ。オリンピック選手のような
ものです。





92 ::2008/08/15(金) 14:07:19 ID:Z+VKkS9U
大多数の人が求めているのは、オリンピックでメダルをとるトレーニングではなく、
日頃の運動不足を解消できるような手軽なトレーニングです。

長期間ダイエットがオリンピック選手のためのトレーニングだとすれば、
短期間ダイエットはまさに日常目線の我々のためのトレーニングです。


93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 14:40:18 ID:80J43FxK
このじらされる感じが楽しいw

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 15:08:15 ID:zV4fr6AV
新感覚だな

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 16:23:35 ID:75ghbF/l
俺以前こういう感じで、知りたきゃめるまが登録しろっての登録したけど
意外と登録したらさっさと教えてくれたよ
ようは毎日体重書けってダイエットだったけど

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 16:49:56 ID:pPqVqvoh
スレたてが 7/26 9:40 ね・・
これ自由研究のレポート素材か?
当たってたらスマン

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 20:05:10 ID:+6pHixWJ
>>95
レコーディングダイエットはたしかに結構効果的だが、
短期間で劇的な効能をあげるもんじゃないからな。
著者も最初の一ヶ月は記録する習慣をつけるための
もんだと明言してるし。

98 ::2008/08/15(金) 20:21:55 ID:Z+VKkS9U
レコーディングダイエットは長期間ダイエットの一種で、3日間といったような
短期間での効果を求めるものではありません。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg


99 ::2008/08/15(金) 20:24:48 ID:Z+VKkS9U
>>96
特に自由研究の素材ではありません。

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 20:29:18 ID:HMUm/R9l
身体を切り落とすんじゃねえの
手とか足とか徐々に

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 20:39:40 ID:xt4vTnlW
なぞなぞですか?

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 20:47:25 ID:63iPh84F
それだ!

103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 20:47:45 ID:YGZBzg62
嘘だとわかってるのに見てしまう

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 21:21:21 ID:Z+VKkS9U
>>100
手足を切り落とす方法ではありません。

>>103
嘘ではありません。すべて真実です。



105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 21:45:46 ID:ZpeNyuRa
3日間終わったら教えてくれるんですか?
それともそのまま消えるんですか?

楽しみにしてます(^^ゞ

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 22:14:35 ID:MgSwNkYr
どうして方法は書かないのかしら?
教えたくなければ、スレ立てなければいいのに!

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 22:36:26 ID:K3wzkgfV
方法待ってます!

108 ::2008/08/15(金) 22:41:33 ID:H9ikBhjD
どんどん減る減る。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 22:43:29 ID:keXgKJjR
>>108
うぷ、まだ??
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね??

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 22:43:29 ID:keXgKJjR
>>108
うぷ、まだ??
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね??

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 23:18:15 ID:qB/pERSK
>>108
うぷ、まだ??
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね??

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 23:33:21 ID:ZpeNyuRa
>>108
うぷ、まだ??
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね??

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/15(金) 23:41:58 ID:keXgKJjR
妙な展開になってるな、ワロス。

114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 01:23:11 ID:2v3unhH0
水だろ

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 02:39:01 ID:0nrb4uA8
1さんもあの運動法に気づいたのかな?
俺も最近とある運動をやるようになってから3日に3キロペースで痩せてる。
脂肪とかの分解でおそらく水分も放出されてるのか尿が止まらん。

知りたい方はメール下さい。
格安で教えます。

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 05:32:53 ID:cI3KJHrb
>>115
その考えはごもっともだが俺のは違った

117 ::2008/08/16(土) 09:41:58 ID:DA6/BkMY
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg


118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 09:47:30 ID:VIIuxDCw
トウガラシチンキを塗る?

119 ::2008/08/16(土) 09:49:20 ID:DA6/BkMY
>>115
念のため教えて下さい。


120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 10:06:40 ID:g58wlitf
>>117
うぷ、まだ??
体脂肪と体重のうぷだよ。約束したよね??

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 10:36:45 ID:g4+qWde8
みんなが予測して書いた中で>>1が一番いいと思った方法をやるつもりなんだよ

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 10:43:25 ID:MHsaeLiS
>>1 なんでまだおしえてくれないの。

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 10:49:02 ID:+b+PkJEZ
1は犯罪者ですか?

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 10:57:21 ID:zPxwnKas
>>1
ああ、あれね。例のダイエット法のことを言ってるんでしょ。
自分しか知らないと思ったら大間違いで、このスレ住人なら
皆知ってるよ。

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 11:05:08 ID:cI3KJHrb
舌ピアス開ければおK

126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 11:08:35 ID:dBW31RQs
あれのことか。
>>1は得意気になってスレ立てしたようだけど
以前このダイエットのスレを立てた人の顛末
オカ板で話題になったの知らないの?
まあいいけど。

127 ::2008/08/16(土) 11:13:20 ID:DA6/BkMY
通常の有酸素運動では、脂肪燃焼は消費カロリーのうち約半分に過ぎません。

128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 11:32:55 ID:DA6/BkMY
>>121
そういう狙いではありません。

129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 11:55:52 ID:+b+PkJEZ
>>127
オマエ何をもったいぶってるんだ?
架空なんだろ?キモオタデブ君

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 11:59:23 ID:pGebMTLv
叩くのは
期待はずれの結果になってからにしようぜ

わずかな可能性を信じろ

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 12:15:18 ID:+b+PkJEZ
>>130
期待はずれになる前に逃げると思うよ。
叩くのは今。

132 ::2008/08/16(土) 12:30:46 ID:DA6/BkMY
架空ではありません。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg


133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 12:31:02 ID:zPxwnKas
イースト菌と木工ボンドを使う方法だよね

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 12:38:34 ID:wlyeFx2D
これ落ち見えすぎて笑えるw
つまらん落ち考えなくていいから素直に謝れよカス


135 ::2008/08/16(土) 12:41:01 ID:DA6/BkMY
>>134
イライラしてはいけません。


136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 12:45:09 ID:4KaWrtOs
wktk

137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 12:46:28 ID:mb8Cy56K
架空ではないとか言っておきながら、教えてくれないってことは、やっぱ嘘じゃん きもオタクどんまい

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 12:50:00 ID:+b+PkJEZ
>>135
架空話は他でやれよ。
架空じゃなけりゃ晒せよ。
オマエ人間的に最低だぞ。

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 12:52:02 ID:e9qE4HW1
3日3kgやせた場合

グリコーゲンの枯渇(6):筋肉の分解(3):脂肪の燃焼(1)


140 ::2008/08/16(土) 12:54:57 ID:DA6/BkMY
ストレスは体によくありません。

141 ::2008/08/16(土) 13:01:19 ID:DA6/BkMY
>>139
成人の人体でのグリコーゲンの貯蔵量は肝臓に100g程度です。
枯渇しても体重減少量の6割を占めるということは
あり得ません。


142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:04:11 ID:e9qE4HW1
>141
おばか!
あなたは3日で3kgを運動なしで痩せようとおもってるわけ?

運動したら筋肉中のグリコーゲンも減少するの。
これは常識よ。

炭水化物抜いて運動すると2,3kgは短期間でへるけど、これにあたるわ。


143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:07:28 ID:0nrb4uA8
グリコーゲンは水と一緒に貯蔵されてるから3キロくらいまでなら十分減るぞ。

144 ::2008/08/16(土) 13:15:41 ID:DA6/BkMY
筋グリコーゲンも成人女子で1000kcalも無いですから、体重減少の6割と
いうことはありません。


145 ::2008/08/16(土) 13:19:04 ID:DA6/BkMY
>>143
よく、水分の減少を痩せたと勘違いして体重計の上で一喜一憂している人がいますが、
本質的な減量になっていないので注意が必要です。


146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:20:55 ID:g4+qWde8
>>140
みんなにストレスを与えてるのはお前だよ

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:25:58 ID:0nrb4uA8
>>115の格安で〜〜はネタとしてもこの方法はかなり痩せるよな。
そして尿が止まらん。

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:26:55 ID:uzgul/m+
実際のとこどうなの?
体重が3日で3kg減るとしたら、
大半は水分(グリコーゲン)と、筋肉の分解でFA?
脂肪はほんのちょっとだけ燃えるだけ。

149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:27:03 ID:aZ0o4/uG
じゃあ今巷で有名な
がっちゃんダイエットなるものも
筋肉の衰えによるもの?

150 ::2008/08/16(土) 13:29:10 ID:DA6/BkMY
>そして尿が止まらん。

Oh、ニョー!


151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:32:37 ID:uzgul/m+
>142-143
そのとおりだ。
ほとんど水分と筋肉分解による体重減少と思ってもらってかまわない。

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:51:27 ID:+b+PkJEZ
このダイエットもしも本当だとしても有益じゃないな。
基本は脂肪燃焼させなきゃ意味が無い。
運動無しで一日で7200k消費するのは不可能。筋肉消耗ならその後基礎代謝
も減って、リバウンド必至。
よって、もし真実であろうが興味なくなった。もう種証はいらないよ。
有益じゃないから・・・・

153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 13:57:57 ID:uzgul/m+

みんな知っている。

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 14:32:58 ID:Nn6Dahk7
(´-ω-`)待てないよー

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 14:48:05 ID:X32Fq0CU
ヤフオクの詐欺情報売りみたい。

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 15:24:11 ID:kPM1MeaT
まだやってんのかw
尿でも飲むんじゃね?

157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 15:36:32 ID:oK8QujUD
人間として最強に最悪だな

158 ::2008/08/16(土) 16:14:26 ID:DA6/BkMY
自分の場合、減量後に体脂肪率が比例して減るので、体重減少のほとんどが
脂肪であることがわかります。

159 ::2008/08/16(土) 16:20:33 ID:DA6/BkMY
やり方を書いた瞬間、それまで否定したりグリコーゲンや水分の減少だと
言っていた人たちが、「なあんだ、そんな方法なら脂肪が減るのは『当たり前』だ」と
平気で書き始めるのです。


160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:25:42 ID:cJVPgROQ
わかったからさっさと方法書けよ

161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:26:52 ID:+b+PkJEZ
>>158
>体脂肪率が比例して減るので
それは錯覚です。巷の体脂肪率計はバラつきが多すぎて参考にもなりません。
貴方の脂肪は減っていません。
正確な体脂肪測るには、MRIの断層から求めるしかない。


162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:35:38 ID:DA6/BkMY
脂肪は減る。これが事実です。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg


163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:36:34 ID:SVzAuR1I
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191904804/745

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:39:59 ID:oK8QujUD
>>162
正確に脂肪じゃなく体重が減ってるんだろ
出落ちすぎwwwwwwww死んどけカスが

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:40:54 ID:Vnyq/k42
>>163
よく見つけたな。すげーわ

オナニーしまくるってことか?
まさかな

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:46:16 ID:DA6/BkMY
昔から若い男の子の精子が美容にいいのは常識。
クレオパトラや楊貴妃が若い男の子を集めて精を吸い取ったのは有名。

167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 16:57:50 ID:RXlh5vhT
745 名無しさん@お腹いっぱい。 2008/08/16(土) 10:03:02 ID:DA6/BkMY
セルライトを消すのに精子が効く。生きたままのタンパク質だからね、

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 17:03:31 ID:DA6/BkMY
>>164
体重の減少分がほぼ脂肪の減少分だと思って下さい。


169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 17:03:50 ID:kPM1MeaT
まさかオネイニーしまくるとはな。どこのカズフサさんだよ w

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 17:06:01 ID:cVFxp2+3
>>168
それはどういう根拠から?

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 17:14:04 ID:+b+PkJEZ
>>162
貴方の勘違いです。脂肪もたしかに減ってるかも知れませんが
筋肉が落ちています。
ついでに脳細胞も減ってると思います。

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 17:15:19 ID:oSxkBC/4
このスレ削除しよー

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 17:38:58 ID:HvLEyu60
こういうバカスレ好きだけどなぁ。

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 17:48:04 ID:DA6/BkMY
世の中には二種類の人間がいます。

実践して結果を出す者。
他者の批判をして満足する者。
ここで批判している人たちがこの48時間に何kg痩せたかを考えれば、
どちらが生き方として意義があるかは明らかでしょう。

オリンピックでメダルを取る生き方をするか。
オリンピック選手の言動や私生活をいちいち批判するマスコミ社員のような
生き方をするか。

それを決めるのはあなたです。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg



175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:07:56 ID:cVFxp2+3
ていうか誰も信じてないのにこのスレを続けてる意味がよく分からんわw

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:08:17 ID:NlnDSTob
甲状腺ホルモン?

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:19:44 ID:+b+PkJEZ
>>174
>世の中には二種類の人間がいます。
実践して結果を出す者。
他者の批判をして満足する者。
それにもう一種類いるだろ?
嘘の報告で注目を得たて満足してるお前。


178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:21:54 ID:o4jzLaor
>>175
私は、信じているよ。

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:26:50 ID:pLIKv5Li
いよいよ明日、結果がでますね(^-^)v

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:34:05 ID:VIIuxDCw
わかった
「3日で3キロ痩せるまで、3日で3キロ痩せる方法を考え、試行錯誤し、成功させる」
という方法ですか?
と堅い返信をしてみる



181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:35:31 ID:VIIuxDCw
まさか!?
水風呂?


182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:37:00 ID:z1VbAYgN
3日で3kg減るのが嘘といってるわけじゃないと思うよ。
脂肪はほとのど減ってないといいたいの。

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:37:39 ID:VIIuxDCw
まさか!?
心拍数を上げ続けた状態をキープする事?
心拍数計測器つけて、上限下限のお知らせモードにして、
何でもいいから心拍数上げ続ける方法?
体に悪いかも
でも、心拍数は、エロ見るだけでも上昇するし、食べ物でも影響するので
運動だけじゃなく、色々な方法があり、結局飽きないかも


184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:39:34 ID:VIIuxDCw
わかった!

ラードや牛脂を買ってきて、体に付けて、
3日かけて、少しづつ、捨てていく
というナゾナゾだろ?


185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:42:18 ID:VIIuxDCw
まさか!?
体重計の上で生活するってこと?
小便や就寝、風呂以外は
家の中で、体重計の上だけで、生活するっていう方法?
体脂肪計れるやつだと、何らかの方法で手ぶらで計れるように、ずっとしておくとか?


186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:43:32 ID:VIIuxDCw
多分心拍数ダイエットじゃないかな
でも、体に悪そう・・・

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 18:48:38 ID:Ncn4exNG
>>ID:VIIuxDCw
落ち着けwww

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 19:37:21 ID:cJVPgROQ

なんでさっさと方法を書こうとしないの?

(´・ω・`)ちょっとむかつくお

189 ::2008/08/16(土) 19:58:23 ID:DA6/BkMY
ムカつくと体に悪いですよ。リラックスしましょう。


190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:03:43 ID:Xxziv65+
>>186
心拍数ダイエットは簡単だね。
将来、心不全になるけど。

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:09:13 ID:7md9Y+yf
この詐欺師のデータまったくの作りもんだな。
ダイエット経験者で、こまめに体重量った方なら誰でも経験あと思うが、
飯食ったとき、糞したとき、小便したときに一時的にかなり増減するもんだ。
こんな、比例直線形で減らない。


192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:25:20 ID:cJVPgROQ
>>189
んな無駄なこと書く暇あったらさっさと教えろよ

それともやっぱただのネタスレ?

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:25:30 ID:2v3unhH0
>>191
そうとは言えない。
以前にプロのモデルのダイエット記録を見せてもらったことがあるが、
食事をこまめに分けてごく少量ずつ食べて、排泄しただけ水分を取って
体重の変動を100g単位でなだらかに管理してた。
確かに脂肪がつくのはまとめて食事をとったときだから、辻褄は合う。

もっともこのスレ主の記録が正しいかどうかは保証しないが。



194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:26:40 ID:2v3unhH0
>>191
まさに「飯食ったとき一時的に体重がかなり増減する」ような
食事の取り方をしてるから太るともいえる。


195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:36:08 ID:ZQ0iNHek
分かった!
>>1はギャル曽根だ
大食いした後に普通食に戻す


196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:36:59 ID:cVFxp2+3
飯食ったりうんこしたりで一キロは増減する俺はやばいのか

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 20:47:29 ID:2v3unhH0
>196
1kg食べるのは食べ過ぎ。

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 21:07:11 ID:9JWefStA
おー まだやってましたかw
夏休みで 『特定団体の心理変化』 レポート用素材と思ってましたが
手口が 宗教の物販販売チックに移行してきましたね 
見守ります 違う意味で興味が沸いてきました 
自分はBMI21.5なのでその”方法”はどーでもいいです ^^


199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 21:13:22 ID:Xxziv65+
>>198
20は切ろうぜ。21.5は太り気味、つかブデ。

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 21:26:20 ID:9JWefStA
>>199 まだピザなんですね;;; 20切れるよう朝ジョグ続けます!@禁酒もかw
    

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 21:44:53 ID:3gCCszPX
あれ IDの数だけ腹筋するスレじゃないの?

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 21:48:18 ID:hw3vYilV
202回か……今日中に終わるかな

203 ::2008/08/16(土) 22:00:07 ID:DA6/BkMY
みなさんこんばんは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。本日最後の報告です。
疑っている人がいるようですが、この数字はすべて真実の実測値です。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg


204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 22:05:41 ID:A3pa90BD
以上で>>1のオナニースレを終了します。
本当にありがとうございました。

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 22:14:43 ID:HgVh3OVa
オナニー気持ちかったですか?^^
宗教法人は死ね

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 22:39:15 ID:cVFxp2+3
数百グラムの体脂肪の増減を確実に測定できる体脂肪計俺も欲しいんだけど

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 23:44:42 ID:2v3unhH0
体脂肪は正確に測れないっていうのは正しい。

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/16(土) 23:50:47 ID:etEbcSOq
何でスレ主のトリップがないんだ?
みんな釣られすぎだろ

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 00:06:31 ID:pJlUva+D
筋肉も正確には測れない。

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 00:12:33 ID:3xDiUE0I
癌でしね!

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 00:25:33 ID:pJlUva+D
>>210の家族は10年以内に癌で死ぬ。


212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 00:53:54 ID:yfetM6Tm
>>203
で?

まさかこれで終わりじゃないよな?w


213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 01:25:14 ID:pJlUva+D
つーか>>1は2人いるだろ。

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 01:33:38 ID:/mVkiNSM
>>199
アホか
体脂肪が重要だろ
除脂肪体重があればそれだけ、筋肉あるから体絞れてすっきりしてるよ
俺は身長180でBMI21だけど、体脂肪11%、ウエスト73cmで、デブとは無縁なんだが



215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 07:05:42 ID:JIr+lcsi
なんで全部読んでしまったんだろう…

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 08:01:04 ID:pJlUva+D


217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 08:15:14 ID:pJlUva+D
3日では1kgが限界

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 09:18:41 ID:cxNs0pPD
>>210-211私癌で手術したばかりだから、煽りでもそういうこというのやめてほしい

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 09:21:30 ID:96h7P6pG
2kgしか減ってないじゃん。
なんでみんなそこ突っ込まないの?

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 10:07:44 ID:fLuDyHfD
>>1は煽るために定期的に実測値を書いてたんだろ




釣り

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 12:36:21 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。
事実です。そして実行可能、再現可能なのです。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg


222 :1:2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 12:39:12 ID:myiHme5/
今日で3日目か。
スレ主は方法を書いてくれるのだろうか。

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 12:48:49 ID:pJlUva+D
木金土日で既に4日なわけですが。
3日で2kgしか減ってない詐欺師のいるスレはここですか?

まあ誤りを認めるような奴じゃないのは分かっているが。


225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 12:55:17 ID:EAUiWy5b
★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
88 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 00:39:51 ID:sornivq1
エリートやってるよ。通常版より時間が短い&腹筋がないので
取り組みやすいといえばそうだけど、しっかりやりたいなら通常版かな。




226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 13:16:28 ID:yfetM6Tm
もうわかった。
わかったから早く方法教えろよ。


227 :1:2008/08/17(日) 13:25:17 ID:sornivq1
>>225 は同じIDの別のヒトですよ。

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 13:25:49 ID:qnypGAM4
sornivq1
マルチスンジャネーチンカス


229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 13:41:20 ID:yfetM6Tm

最低だな。

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 13:52:50 ID:fGkeo/hJ
>>1 教えてくれてもいい

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 14:03:02 ID:b/oejeXW
まだ完全に解明されてない部分も多いから
1さんも詳しく教えないんでないかな?
俺も今のやり方始めてから
今まで月ペースの痩せる量が一週間で減るようになったよ。だいたいこの4日で三キロ以上減ってる
如何に楽な運動にするかを突き詰めてたどり着いたんだけど
まさかここまで効果あるとは…

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 14:05:46 ID:fGkeo/hJ
貧乏揺すり?


233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 14:13:33 ID:T03L+SRr
はいはい鮫島鮫島

234 :231:2008/08/17(日) 14:20:50 ID:b/oejeXW
いや貧乏ゆすりではないよ
俺は元々1ヶ月間1日平均1000以下の食事で
水泳とかウォーキングとか毎日数時間やっても
月に5キロくらいしか痩せない痩せにくい体質なんだけど
運動方法変えたら劇的に痩せ始めた
食べる量も2000近いのにね。
ただ急激に痩せると空腹感が強いからヤッパリお勧めできないわ
そして尿がドバドバ出る。

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 14:26:42 ID:myiHme5/
運動法かぁ。
色々な運動法あるけどあまり有名じゃない方法なのかな。

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 14:28:21 ID:Q3S1KtIa
いくらなんでも勿体振りすぎ

>>1も↑の人も
お勧めするしないはおいといて方法くらい教えてよ

237 :231:2008/08/17(日) 14:32:20 ID:b/oejeXW
俺はいろいろ学んだのを組み合わせて最適化したよ。
今までの俺は何も食わずに1日水泳とか三万歩くとかやっても月五キロしか痩せないのに
朝の自転車通勤だけで月五キロ痩せたとか
別次元の生き物にしか見えなかったけど、というか殺意を持ってたけど
今なら平均一時間程度の運動と適当な食事で
月五キロくらいなら痩せられると思う

238 :231:2008/08/17(日) 14:34:47 ID:b/oejeXW
いやこのスレは1さんのスレだから俺の方法は自粛するわ
1さんに悪いし
ちょっと尿をドバドバ出してくる

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 14:35:35 ID:YDy8t/cb
アク禁推進

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 14:41:08 ID:BmYVOIE0
http://www.bidders.co.jp/user/2573628/341
↑これ、みなさんどう思います??

241 :231:2008/08/17(日) 14:59:38 ID:QhUtNCSW
>>240
ざっと見たけど腸をきれいにするだけだね。
絶食するのと同程度の効果しかないんでないかな?
運動消費カロリー>食事カロリーで5キロ/月程度しか痩せなかった俺には
あまり効果なさそう。

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 15:06:24 ID:FcVV7W+5
殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる
殺してやる

殺してやる
殺してやる

殺してやる

殺してやる
殺してやる

殺してやる
殺してやる

殺してやる



殺してやる殺してやる殺してやる殺してやる

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 16:17:36 ID:+rTc8GP1
>>240
典型的なサギ広告だな。バカしか買わない。
スピルリナってクロレラみたいなもんだし、デキストリンはデンプンだぜ。
ナタネ油が入ってるから大量に飲めば腹ゆるくなるかもだww

スピルリナ、硫酸マグネシウム、デキストリン、キャンドルブッシュ、
元麦芽糖、結晶セルロース、ハーブエキス(麻子仁・郁李仁・白桃花)、
ヘム鉄、乳酸菌(殺菌)、セラック、ナタネ硬化油、ステアリン酸カルシウム、
(原材料の一部に乳、カニを含む)

スピルリナの安全性と機能性
ttp://www.nih.go.jp/eiken/chosa/spirulina.html
--------------------
またスピルリナをダイエットの目的で使用する例が報告されています。
その作用機序はスピルリナ中のフェニルアラニンによる食欲抑制作用であるというものでしたが、
米国食品医薬局(FDA)はこの作用を見直し、根拠は無いと報告しています(13)。


244 :224:2008/08/17(日) 17:30:39 ID:pJlUva+D
スマソ、寝ぼけてた。
木曜日の夕方がスタートでゼロなんだな。
失礼した。

245 :1:2008/08/17(日) 20:56:33 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。
ちょうど3日経ちました。

体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 21:07:29 ID:LWA7ey0J
やり方を載せなかったら釣りってことですね

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 21:11:06 ID:5/j6RMaC
おめでとう!

248 :1:2008/08/17(日) 21:13:43 ID:sornivq1
ありがとうございます。

249 :1:2008/08/17(日) 21:15:03 ID:sornivq1
この「絶食時の代謝」を読んでみましょう。

http://hobab.fc2web.com/sub4-zesshoku.htm

250 :1:2008/08/17(日) 21:16:23 ID:sornivq1
体蛋白異化抑制効果:protein sparing effect
も調べてください。

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 21:21:23 ID:b/oejeXW
ま た 炭 水 化 物 抜 き か !

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 21:23:33 ID:xJd00ceu
ただグリコーゲン抜けるだけダイエットでしたっけ??

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 21:37:14 ID:myiHme5/
個人的に>>231さんの方法が気になる

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 21:58:29 ID:EAUiWy5b
231は【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart51で村八分に遭っている

255 :231:2008/08/17(日) 22:02:19 ID:QhUtNCSW
>>253
暇だから煽ってただけだよ。
運動して痩せてるのは事実だがたぶん俺も炭水化物が抜けただけ。
意識的に取っては居るんだが。

256 :1:2008/08/17(日) 22:11:33 ID:sornivq1
>>231
こちらのスレでは遠慮せずにどうぞ。

257 :231:2008/08/17(日) 22:14:11 ID:QhUtNCSW
遠慮も何も運動して糖質が抜けただけで尿もそれだろ。
糖質の摂取量が150〜200グラムで、運動初日に比べて次第に運動が
辛くなってるから
単純に糖質抜けて水分減って痩せただけ。
運動は踏み台昇降30分の20分休憩を何セットかしてるだけだし。

258 :1:2008/08/17(日) 22:15:01 ID:sornivq1
>251 名無しさん@お腹いっぱい。 2008/08/17(日) 21:21:23 ID:b/oejeXW
>ま た 炭 水 化 物 抜 き か !
>252 名無しさん@お腹いっぱい。 2008/08/17(日) 21:23:33 ID:xJd00ceu
>ただグリコーゲン抜けるだけダイエットでしたっけ??

ノン、ノン、ノン。(ちっちっち)

脂肪燃焼を止めないで、異化を防ぐギリギリの工夫と、
脂肪燃焼を最大にもっていくための工夫がポイントです。

工夫しましょう!

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 22:23:20 ID:bZsAFubd
>>258
無理無理

もう少し現実を学べよ
妄想癖すごいだろ?

260 :231:2008/08/17(日) 22:25:49 ID:QhUtNCSW
紹介されたホムペ見ると一日50gの糖質でタンパク質の異化が防げるとあるな。

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 22:28:19 ID:2/O6gjed
無理無理。
またアトキンス情報か。

寝たきりの人間か、それ?

運動生理学の第一人者の石井直方が、炭水化物を3食きっちりとらないと
筋肉が分解されると本に書いてたな。



262 :231:2008/08/17(日) 22:33:23 ID:QhUtNCSW
つかどのみち50gじゃ炭水化物が抜ける。
それは1もわかってんだろ?
体重軽くなったのはその分なんじゃね?

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 22:39:03 ID:6dKWMmjM
あと51日間継続してください。
その時点で、判断しようと思います。

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 23:16:31 ID:QRO6hd3F
アトキンスってLDLコレステロールも上がるだろ。
糖尿病には炭水化物は悪いけど、高脂血症には脂肪が悪い。
両社は合併することが多いけど、カーボ否定派はどう考えているんだろう。

265 :231:2008/08/17(日) 23:21:17 ID:QhUtNCSW
アトキンスやって血液の状態が悪くなったって話は聞かなくね?
俺は糖質制限の上カロリー制限も必要だと聞いて絶望してやめた。
カロリー制限するくらいなら糖質とって動いた方がいい気がして。

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 23:38:01 ID:QRO6hd3F
>>265
いや、HDLは上がるけどLDLも上がるんだよ。
結構、怖いけどなぁ。
動脈硬化で一番怖いのは、血管壁の石灰化よりも脂肪による粥状プラーク。

アトキンスは糖尿病によいという医者も要るけど、高LDLも怖いけどなぁ。

健康を考えると、一番は王道だと思うよ。
従来のPFCでね。

267 :231:2008/08/17(日) 23:43:21 ID:QhUtNCSW
善玉と悪玉両方が上がるならコレステロールはそこまで問題ないんじゃないの?
最近卵3つくらい食ってるんだけど危ない?

268 ::2008/08/17(日) 23:45:33 ID:sornivq1
LDLコレステロールの上昇防止にはいくつか方法がありますが、
ワカメ等の自然の海藻類を摂取して胆汁酸を吸着排出する
方法が効果的です。

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 23:47:04 ID:myRvaWRl
ちょうど去年のいまごろビリーズブートキャンプとか買って真剣に1週間ダイエットこころみたりしたが

このごろはこんなCD売ってんお?

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 23:50:11 ID:QRO6hd3F
>>267
卵3個はなぁ・・・。
高HDLかつ高LDLの疾患のデータとかは聞いた事無いから分からんです。

>>268
それなら、ゼチーア+スタチン飲んでアトキンスやるのが最強じゃないかな。

俺って凄い事を考え付いたのかも。
ベイスン飲んで低GIダイエットに似たようなものかもしれないけど。

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 23:50:57 ID:ViVbDFV0
明日7時以降に確認して、その時の書き込み数×1分間縄跳びぶっ通しでやります。
水分補給はします。

スペック 身長165 体重55 体脂肪10付近←家庭用の体重計なんで信用できません。
既出スレ立てるほどのクオリティじゃないから勝手に使わせてもらうドンドン書き込んどくれ・・・

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/17(日) 23:52:30 ID:QRO6hd3F
>>271
現時点で272分だぞ。大丈夫かい??膝を壊すよ。

273 :271:2008/08/17(日) 23:58:14 ID:ViVbDFV0
いや流石に272からにしとくれw
毎日一時間半くらいやってるんだが・・・相当無理すればいけるはず、はず

腰に激痛がはしるとか 異変おきたら流石にやめるかもしれんがやれるだけやるつもりだ

274 :1:2008/08/18(月) 00:21:57 ID:saJM6kMS
3日で3kg痩せた!最強ダイエット 参考文献

 ・植田伸夫:脂肪酸代謝と肥満 小児科 31: 747-753, 1990年.
 ・板倉引重:飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の摂取量とその役割 Health & Meat '91(「食肉と健康に関するフォーラム」委員会).
 ・福井巌、他:脂質パラメーターのみかた 4.リン脂質 臨床医 vol.8 no.9:18-21, 1982年.
 ・多田紀夫:代謝異常と成因 2.VLDL 臨床医 vol.8 no.9:30-33, 1982年.
 ・松田幸次郎、他訳:医科生理学展望(原著6版、丸善株式会社 1975年).
 ・ハーパー・生化学(原著14版、三浦義彰監訳、丸善株式会社、 1975年).
 ・鈴木紘一、他:ホートン生化学 第3版(東京化学同人、2005年、第3刷).
 ・田川邦夫:からだの働きからみる代謝の栄養学 タカラバイオ株式会社(2003年).
 ・松島照彦、寺本民生:遊離脂肪酸(FFA)、内科、61巻6号、1142頁、1988年.
 ・南山堂 医学大事典 縮刷版(1954年1月第1版発行、1975年1月第5版).
 ・島袋充生:脂肪毒性、日本医師会雑誌、第136巻・特別号(1)、メタボリックシンドローム up to date、S100-S103頁.
 ・船橋徹、野口緑著、松澤佑次監修:メタボリックシンドローム 脂肪細胞のひみつとつきあい方(メディカルトリビューン社、2007年).
 ・やさしく学ぶための輸液・栄養の第一歩、日本静脈経腸栄養学会 NSTプロジェクト実行委員会編集、大塚製薬株式会社企画、2001年5月第1版.
 ・Willett WC, et al: Relation of meat, fat, and fiber intake to the risk of colon cancer in a prospective study among women. N Engl j Med 1990; 323: 1662-72.

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 00:24:26 ID:DQnSzp34
具体的にどうやったのか細かく解説してくれ・・・

276 :1:2008/08/18(月) 00:30:39 ID:saJM6kMS
参考文献の中でも

 ・ハーパー・生化学(原著14版、三浦義彰監訳、丸善株式会社、 1975年).

は面白いですよ。

組版も丁寧で絵も多いので読みやすいし。
暇さえあれば読んでいます。

277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 00:55:27 ID:DQnSzp34
読んでる間に動いた方が・・・

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 02:22:19 ID:pNmKPe0c
24時間の絶食時(基礎代謝1,800Kcalの場合)は、筋肉蛋白(アミノ酸)75g、
脂肪組織(中性脂肪)160gが分解され、グルコース180g、脂肪酸120g、
ケトン体60g、グリセロール16gが作られると言われます。

5〜6週間の飢餓状態時(基礎代謝1,500Kcalの場合)は、筋肉蛋白20g、
脂肪組織150gが分解され、グルコース80g、脂肪酸150g、ケトン体57g、
グリセロール15gが作られると言われています。


279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 02:28:33 ID:65KSWrla
サキコ理論じゃねーの、それ。

もっとまともな情報を得ろよ。

280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 02:34:11 ID:7uPixFiT
どんな方法か知らんが、3日で3kg痩せても
それを維持できないんじゃないの?


281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 03:01:42 ID:DBd7I29Y
3日で3kgって意味無くね?体重や体脂肪の比率ならわかるけど。体重や体脂肪量の大小に関わらず3kg痩せるんですかそうですか。
一年で体重の10〜15%減少なら王道で狙えるからそれでいい。

282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 03:06:50 ID:x0iIb6uo
>>271 ガンバ!
私は500回が限界

283 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 04:53:53 ID:Dl+Zqr+s
何この終わり方…

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 05:23:33 ID:sz66dgM1
このスレの敗因は結局1が
具体的なやり方を晒さなかった事だな

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 06:46:46 ID:DBd7I29Y
ヒント:分子栄養学?

286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 07:03:54 ID:pNmKPe0c
>>278>>249のサイトから。
6割がグリコーゲンで3割が筋肉の分解とか
書いてた人がいたけど、生体内のグリコーゲンはそんなにたくさん無い。
また、脂肪の3倍の比率で筋肉が溶けるということはない。


287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 07:05:24 ID:pNmKPe0c
>>139のことだよ。


288 :1:2008/08/18(月) 07:36:26 ID:saJM6kMS
おはようございます。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 08:25:24 ID:Dl+Zqr+s
これで終わる訳ではないのね。
おはよう。
私もやりたい!具体的に教えて下さい。

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 11:43:24 ID:2YMXhroa
あのね
痩せることしか考えられなくて、摂食障害になったり無茶して体壊したりする人もたくさんいるわけ。
普通の人でも、ここに来ている人がこうゆうスレ見たら、内容が気になって仕方ないことくらい分かるよね。

なにがしたいの?


291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 11:47:26 ID:EBNfT5B0
>>290
釣りなんじゃないですか。
もうスルーでおk

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 12:26:47 ID:pZDy7JSF
3日過ぎてもまだ続ける意味が分からないしね
きっと>>1は楽しんでるんでしょう。よかったね。

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 12:33:19 ID:24yB8QP0
釣りスレでしょ。
面白いオチを期待してたんだが、>>1にはがっかりだ。

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 12:52:36 ID:Ma+pgC1/
ここって下剤ダイエットスレ?

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 12:58:48 ID:24yB8QP0
>>294
というより糞スレ。

296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 13:03:05 ID:pNmKPe0c
おもろい。

297 :1:2008/08/18(月) 13:34:30 ID:saJM6kMS
>>289
一緒に頑張りましょう!

>>290
急激なダイエットは摂食障害になったり体を壊したりする
可能性がありますので慎重にしましょう。

>>291
釣りではありません。すべて真実です。

>>294-295
なるほど、下剤と糞をかけたわけですね。面白いです。

298 :1:2008/08/18(月) 13:35:53 ID:saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 14:55:32 ID:40nM7aPg
あんたの記録はもういいよ
何の参考にもならない

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 15:03:44 ID:JtnSRZTh
なにこのキモいスレwwwww

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 15:05:34 ID:pNmKPe0c
写真をUPすべき。

302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 15:07:16 ID:pNmKPe0c
全部尿と汗だろ。

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 15:41:08 ID:3elqG37/
方法をわかりやすく書いて欲しいナ

304 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 15:53:01 ID:GRNSMgYx
はあ・・・

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 16:47:46 ID:pNmKPe0c
急激に痩せても筋肉が減るだけで脂肪は燃えない。リバウンドまっしぐら。

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 17:14:36 ID:w0arGhkZ
ここおもしろいわw
アフォと要領いい奴と一目瞭然でwww

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 17:16:46 ID:wrMwpkqR
可愛そうに・・・・
筋肉も分解している。貧相な体になって
基礎代謝も落ちてしまっている。


308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 17:27:33 ID:pNmKPe0c
落とした4kgのうち9割は筋肉だろ。

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr
>>222 :1:2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続3日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。

【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ハラマセヨー】
415 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。

アトキンス・ダイエット part2
753 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから21日目です。

コアリズム7
839 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。

【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。

3日で3kg痩せた!最強ダイエット
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/

スロトレやってる?2クール
874 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを1年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。



ほんとどうしようもないヤシだなwwwww
もうちょっとうまく釣れよ

310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c
よく見つけたなwww



と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ?

自演乙。


311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 18:18:47 ID:+pAmdNs3
wwwww

削除以来出しておいてね



312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 18:33:58 ID:EBNfT5B0
自宅警備員にしかできないなw

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 18:41:24 ID:31wOt1pr
>>310
ん?よく見つけてきたなって、おまいどんだけ初心者な(ry
ってマジ、ジエンちゃうわwwww
>>1と一緒にすな( ゚Д゚)ヴォケ!!

>>312
おまいも5秒でできることだ
賢くあそぼーぜ\(^o^)/.


314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 18:55:22 ID:Dqn8AVmq
>>313
はいはい別人物、別人物。
どんだけ必死なんだよ・・・。キモっ。

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 18:57:35 ID:Dqn8AVmq
>>1 が出てこなくなって代わりに都合よくID:31wOt1prが登場。
そろそろ18:00の4日目の体重書く時間だろwww

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 18:59:17 ID:PayfmDFr
深読みしすぎじゃね?
普通にID:31wOt1prは>>1を晒し上げてるだけだろ

317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 20:17:03 ID:AnP8Gb5L
>>310
モリタポでも使ってID検索すれば簡単に見つけられるのでは?
なんか知らんけど

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 21:28:52 ID:Dqn8AVmq
モリタポ

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 21:29:52 ID:Dqn8AVmq
298 1 2008/08/18(月) 13:35:53 ID:saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。

急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
急激に戻すとリバウンドの危険性があります。

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 21:46:58 ID:DQnSzp34
つかここの1なら3日で3kgってほとんど糖質だってわかってるだろうになんでこんなスレ
たてたんだか全然わからん。

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 22:10:17 ID:zwmEE+US
>258 :1:2008/08/17(日) 22:15:01 ID:sornivq1
>ノン、ノン、ノン。(ちっちっち)
>脂肪燃焼を止めないで、異化を防ぐギリギリの工夫と、
>脂肪燃焼を最大にもっていくための工夫がポイントです。
>工夫しましょう!

今日の体重は?

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 22:26:05 ID:DQnSzp34
こっから先の減り方が本物かどうかの分かれ目だからな。
ここまでは糖質を少なめにすれば体質にもよるだろうが難しくはないし。

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 22:54:21 ID:2FhlTNtq
>>322
IDが…DQn

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 22:59:56 ID:w0arGhkZ
ほんまや!wwww

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:01:52 ID:pNmKPe0c
糖質は4kgも無いでしょ。
400gとかだし、断食しても1日で空っぽになるはず。



水かウンコ。

例えば、鉛の玉を飲み込んでウンコする。

326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:05:08 ID:pNmKPe0c
その上の人も別のIDなのにDQNだwww


327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:06:10 ID:pNmKPe0c
318の人

328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:08:26 ID:w0arGhkZ
ほんまや!wwww

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:11:07 ID:2FhlTNtq
www楽しい!!

330 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:24:33 ID:DQnSzp34
>>325
いや糖質は水と結びついてるから多めに見ると2キロくらいは減る。
で、全身使って運動してるから体中の筋グリコーゲンと肝グリコーゲンの糖質使えば
3キロまでならありえる話。

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:31:35 ID:w0arGhkZ
あ!DQnの人や!かっこいいっ!

332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/18(月) 23:34:28 ID:DQnSzp34
IDだけは一人前だZE☆

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 00:12:50 ID:YHEAcP5b
俺もDQNのID欲しい。

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 00:28:13 ID:BvO6wcj3
3日で3kgか
じゃあ頑張って3ヶ月続けて90kg落とそう

335 :1:2008/08/19(火) 00:32:40 ID:GCh7d+Ds
その方法とは脂肪燃焼スープです。

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 00:34:49 ID:BPxyU3t2
>>355
お前日にち変わったら急にでてきたな。
昨日のIDはどれだっけ・・


337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 00:35:37 ID:BPxyU3t2
>>335
あっ寝ぼけて355ってかいたけど>335へのレス。

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 00:52:53 ID:9uOIdVax
>>335
あっ寝ぼけて355ってかいたけど>335へのレス。

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 02:02:43 ID:97aKX4rH
>>355
断食してビリーとコアリズムはできるだろうが、
アトキンス・ダイエットと断食は同時にできないだろう?


340 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 02:03:59 ID:97aKX4rH
>>355
>>335

341 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 02:15:51 ID:0LzVwFk9
どうも、本物の>>1です。(>>15参照)

夏休みに旅行に行っていたのですが、戻ってきて覗いたら
スレが大変なことになっていますね・・・。

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 03:22:09 ID:iWgqlMFo
ぇ…
どうゆうこと?!
なにこのスレ?

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 03:31:32 ID:YHEAcP5b
なんなんだ?

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 03:35:01 ID:+kk5gWSK
居酒屋で働いたらあまりの忙しさで痩せたわ

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 06:58:58 ID:PSuX10Qk
他への書き込みがばれたんで他人ってことにしたいんだろ

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 07:29:08 ID:/n/+wVCE
>>341
方法を書いて

347 : ◆RjzFrRKnMg :2008/08/19(火) 08:19:34 ID:re6zFZ4D


348 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 08:48:27 ID:IO3g+ucS
もう終わったのかな

349 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 08:50:35 ID:IO3g+ucS
ググれば一発で出てくるトリップ
次の展開を期待

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 09:28:45 ID:D23XNpfu
お酢飲んでるヤシちょっとこい
890 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/19(火) 02:14:11 ID:0LzVwFk9
un

3日で3kg痩せた!最強ダイエット
341 :1 ◆WBRXcNtpf. []:2008/08/19(火) 02:15:51 ID:0LzVwFk9
どうも、本物の>>1です。(>>15参照)

夏休みに旅行に行っていたのですが、戻ってきて覗いたら
スレが大変なことになっていますね・・・。

★運動が続かない!★
44 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2008/08/19(火) 02:26:41 ID:0LzVwFk9
>>1

続く人はここが違う
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1211256626/

続く人はここが違う
480 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2008/08/19(火) 02:28:04 ID:0LzVwFk9
11 名無しさん@お腹いっぱい。 2008/05/20(火) 17:55:09 ID:Pc9fn6t9
続かない人は、願望と失望が意識を支配している。
続く人は、目標と実績が意識を支配している

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 10:29:15 ID:lPGccSNC
なんかつまらない終わり方だったね…ガッカリ。

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 12:06:03 ID:YHEAcP5b
トリップググったな。

353 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 12:17:20 ID:483UAhVC
今後の展開として

>>341は偽物だという>>1が出現
トリップは簡単なものを使ったんでバレたと主張

>>1が偽物がきたせいで、ダイエット方法をの発表は止めますと宣言
うらむなら、偽物をうらめと捨て台詞

グダグダのまま終了

こんなとこだろな
違うオチを期待したいところだ

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 12:19:57 ID:YHEAcP5b
>>353>>1


355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 12:20:23 ID:HmZGsvur
埋め

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 12:33:49 ID:483UAhVC
>>354
俺は>>1じゃないよ

おそらく>>354はいままで書いてた1(saJM6kMSとか)
わざわざ日付変わってから、他のスレでテストした後で書き込んでるからね
多分彼はID換えることをできないから、今日はもう出てこないだろうな

もしくは小芝居をしてくれるかな

357 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 13:23:24 ID:YHEAcP5b
と見せかけて、実は私が>>1です!!

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 14:37:01 ID:ke6KsxBG
かわいそうなスレ。



359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 15:29:48 ID:YHEAcP5b
WBRXcNtpfでぐぐると、トリップのキーが出てるよ。

同じトリップ使ってるコテハンがたくさんいて笑える。


360 :◆5637936436 :2008/08/19(火) 15:31:55 ID:YHEAcP5b
新しいトリップにしました。

361 :1 ◆vNFIWEiQpI :2008/08/19(火) 15:44:44 ID:HmZGsvur
トリップ新しくしました

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 16:11:58 ID:anQoEZlN
1の人いち゛わる…。素人にもわかるように、誰か説明して下さい…。

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 16:20:26 ID:NYmKFe0O
つまり、悪趣味なイタズラなのれす
1ヶ月以上も引き伸ばしてて方法を書かないんじゃあ話しにならないお

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 16:31:47 ID:BGFYSBWk
このスレがある限り1は引き延ばし続けるだろうし、もうさっさと埋めたらどう?

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 16:34:09 ID:ke6KsxBG
もうみんなレスやめよーよ。
無視無視。

366 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 16:34:42 ID:YHEAcP5b
埋めないで〜。


367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 16:52:47 ID:D23XNpfu
【憎い】セルライト【消えない】
777 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2008/08/19(火) 15:35:08 ID:YHEAcP5b
納得。なんか落ちにくいと思ってた。固形化してたのね(^-^)

マッサージコロコロ買ってくる

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 16:58:28 ID:5No/Yonl
>>366wwww

369 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 17:30:15 ID:aSphiTOZ
とうとう、本当にやり方を教える時が来ました。

370 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 17:31:00 ID:aSphiTOZ
ヒントは脂肪です。脂肪を減らすやり方です。

371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 18:10:59 ID:0JUk9fsB
http://www.shibou9in.com/

俺はこのやり方で痩せたよ!
ほんとに脂肪しか痩せなくてびっくりした!!!

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 18:12:52 ID:GGMW3+vT
なんだこのスレ
とりあえず腹筋していくか

373 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 18:16:15 ID:97aKX4rH
ヒントは死亡です。死亡するやり方です。


374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 18:20:23 ID:0JUk9fsB
つまり1さんのヒントを総合するとこうなるな。

脂肪を燃焼して死亡する。

答えは焼身自殺だ!!

375 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 18:32:05 ID:j12JIcGX
www

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 18:47:20 ID:FLIOR0ki
旅行行っている間にこのスレなくなっているか心配だった 笑


377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 20:39:55 ID:Y6QBnJ6R
統合失調は病院に行かなきゃ治らない病気ですよ。

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 20:47:24 ID:GePN3+2R
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
□!!!これを見た貴方は3日以内に死にます!!!■
■死にたくなければ、このレスをコピーして他のスレに □
□10回貼り付けて下さい。1時間以内にです!もし無 ■
■した場合は、今日寝ている間に富子さんがやってきて□
□貴方の首を絞めに来ます。富子さんは太平洋戦争の■
■時に16歳という若さで亡くなった女の子で、未だに成 □
□仏していないそうです。信じる信じないは貴方次第。 ■
■今年になってからこのレスを無視した人で、“呪われ □
□て死亡した人”が続出しています。これは富子さんの ■
■呪い。呪われて死んでもいいのならこれを無視するこ□
□とでしょうね。 ■
■――貴方がこうしているうちに富子さんが後ろから見□
□ていますよ…。 ■
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 20:54:16 ID:0JUk9fsB
>>378
寝てる間に16歳の女の子が忍び込んでくるなんてそんなエロゲのような事が
マジであるの?
今夜は楽しみにしてるわ。

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 20:59:56 ID:r5dv4Rlz


381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/19(火) 22:58:09 ID:ZoriCt02
ヒントとかの必要性がない。ストレスが体に悪いって言うなら待たせないで早く書くべき。
書かないのなら此処へはもう来ないよ。

382 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/19(火) 23:26:15 ID:hyPvyFdX
>>381
あなたはまたここに来る。必ず来る。
それがあなたの運命。
待ってるよ。

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 00:12:15 ID:dVFw5Iz4


384 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 03:17:04 ID:mwcFFbkd


385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 03:20:27 ID:u7zxkBaW


386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 03:21:06 ID:tQN39aOc
1 ◆WBRXcNtpf.は、脂肪燃焼による人体自然発火のため既に死亡してます。
パラサイトイヴ・ダイエットに成就したわけです。

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 06:34:21 ID:u7zxkBaW
つまり>>1に脂肪がついていたのではなく、脂肪に>>1がついていた、というわけだな。
そして燃焼を巡る戦いの中で、>>1は脂肪にコントロールされた。
まさにドーキンスが提唱した「利己的な脂肪細胞」が覚醒したと。

肥満の原因は脂肪細胞の意志。

388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 06:43:09 ID:u7zxkBaW
「利己的な脂肪」説はどこかで誰かがパロディとして書いてそうなもんだが、
案外とヒットしない。


389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 08:12:52 ID:DzDtBkZ8
埋め

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 10:35:28 ID:TYAy2sqz


391 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/20(水) 23:16:52 ID:JkanGEEV
関連検索: グレープフルーツジュース 薬 飲み合わせ

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/20(水) 23:22:27 ID:kgxoqnEa
みんながググってるの想像して笑ってるの?
暇だねー。

393 :かにあか:2008/08/20(水) 23:59:19 ID:jOE+kteP
おちんちん!おちんちん!

394 :かにあか:2008/08/21(木) 00:00:10 ID:jOE+kteP
おちんちん!おちんちん!

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/21(木) 00:37:43 ID:eQIv9SJ7
テスト

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/21(木) 22:41:10 ID:JeoMBrzq
あげ

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/22(金) 08:46:32 ID:Bi82WrjE
ちんまん?

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/22(金) 08:59:57 ID:CBx9otNd
のちこちのちこち

399 :ちんまん:2008/08/23(土) 03:17:27 ID:WVIYejfV
ちんまん

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/23(土) 08:19:50 ID:cLYjfujZ
のっちと聞いて
井ノ原とパヒュームとオバマを想像し

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/23(土) 16:06:40 ID:NQPYO8Pt
どのひとがのっち

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 00:28:18 ID:6NbcZ834
一人だけまともなのいるやん

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 10:18:18 ID:b7nhCKPR
それはかしゆか

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 13:30:16 ID:6NbcZ834
             ____
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405 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/24(日) 15:47:38 ID:irRAoSPA
今のところリバウンドしていません。
やはり私のダイエットは最高である事が、実証されました。

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 15:52:31 ID:KS8I6rtn
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407 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/24(日) 22:15:15 ID:C5EU3b8S
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408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 22:26:26 ID:JpCfTE7E


409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 22:30:27 ID:JpCfTE7E
次スレはたてるなよ

410 : ◆PZGoP0V9Oo :2008/08/24(日) 23:23:21 ID:FldaML5R
なんだ

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/24(日) 23:46:36 ID:cyHb7l5I
#11

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/25(月) 00:03:22 ID:EuYL7MU2
>>405
ここが世間との大切な接点の一つと感じているんだろうな。
レスが欲しくて、人との接点が欲しくて・・・
本当に悲しい人だよ。


413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/25(月) 10:30:20 ID:bMhnluPG
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414 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/25(月) 11:42:02 ID:uMlMp7Vn
今日も痩せていく。

415 :1 ◆vNFIWEiQpI :2008/08/25(月) 12:15:23 ID:7BXV/pJR
         ____
       / _ノ  ヽ_\
.     / (ー)  (ー)\
    l^l^ln  ⌒(__人__)⌒ \
    ヽ   L   |r┬-|    |   そのまま死ねば
     ゝ  ノ  `ー‐'   /
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. /    /         -一'''''''ー-、.
人__ノ        (⌒_(⌒)⌒)⌒))

416 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/25(月) 13:10:55 ID:EOmDzXf4
3日間で体脂肪が18%から12%になりました。

417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/25(月) 13:35:26 ID:t+sTX5Yz
             ____
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418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/25(月) 21:45:48 ID:a/7TgsEB
変なクスリでもやってるんじゃね?

419 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/25(月) 23:37:48 ID:Pu8ygSkp
今日も痩せていく。

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/26(火) 08:19:56 ID:CkYB80ep
もうね、40kg切りますよ

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/26(火) 08:30:59 ID:r4HdmkYS
週刊誌の後ろによく「スペシャルダイエット」って載ってるんだけど3日で5キロ痩せたよ

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/26(火) 09:16:53 ID:+MlSxAm1
冬には体重マイナスして浮かぶんじゃね?

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/26(火) 21:32:19 ID:j/xsBoZk
その調子で減ってって消えてなくなればいいのに。

424 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/26(火) 22:21:47 ID:AHcf5yMy
どんどん減っていくけど、大丈夫かな。心配になってきた。

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 00:25:21 ID:vZf8CIDP


426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 02:31:01 ID:f/4dm3GP
      γ⌒) ))
      / ⊃__
   〃/ / ⌒  ⌒\  
  γ⌒)( ⌒)  (⌒) \ ∩⌒) 
 / _ノ :::⌒(__人__)⌒ 〃/ ノ
(  <|  |   |r┬(    / / ))
( \ ヽ \ _`ー‐'  /( ⌒)
               / /

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 11:12:50 ID:mdnEpjmc
>>417
もう埋めるか落とすかしようぜ

428 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/27(水) 12:22:01 ID:LCeY41N2
今度はリバウンドしてきた。

429 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/27(水) 12:33:43 ID:LCeY41N2
ウソです。

430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 13:28:14 ID:f/4dm3GP
        ノ L____
       ⌒ \ / \
      / (●) (●)\
     /    (__人__)   \      
     |       |::::::|     |      だから一瞬で200kg体重落としたっつってんだろ!
     \       l;;;;;;l    /l!| !    
     /     `ー'    \ |i
   /          ヽ !l ヽi
   (   丶- 、     悟 しE |そ  ドンッ!!
    `ー、_ノ       煤@l、E ノ <
               レY^V^ヽl

431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 13:48:22 ID:QS4zuMV3
お金を欲しい方だけ見てください。
ノーリスクです。違法ではありません。
http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h60955768

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 13:56:20 ID:mdnEpjmc
>>430
>>427
やる夫はバリエーション豊富だよなあ。

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 14:26:48 ID:GJ0DAgli
自己暗示ダイエットか

434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 17:52:07 ID:byvc481k
幻覚ダイエット

435 : ◆j8ZlyfB7TE :2008/08/27(水) 18:11:37 ID:fI0GHaJe
  / ̄\ キリッ
 / ー ー\
 \_(_人)/ 今日も痩せていく
 /   \


 。。/ ̄\。。
。゚/゚≧≦゚\゚。
 \_Д_/ だっておwwwwww
 / ノシ ノシ バンバン
   从 从

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/27(水) 18:22:34 ID:5QG4jR1A
bubububu

437 :star ◆HaDDLKrJK6 :2008/08/27(水) 18:41:19 ID:laE0953A
bebebebe

438 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/28(木) 03:42:15 ID:V5wAe9Lj
ますます収縮していきます。

439 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/08/28(木) 17:18:03 ID:oyI7B+cQ
痩せていく日々

440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/28(木) 17:29:47 ID:idpmGkkg
>>435
その省エネ型ははじめて見たw

441 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/28(木) 20:53:31 ID:V5wAe9Lj
今、親指が収縮して消えてしまいました。

442 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/28(木) 23:33:43 ID:Npwv6r36
  / ̄\ キリッ
 / ー ー\
 \_(_人)/ 今日も痩せていく
 /   \


 。。/ ̄\。。
。゚/゚≧≦゚\゚。
 \_Д_/ だっておwwwwww
 / ノシ ノシ バンバン
   从 从

443 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/29(金) 02:48:43 ID:Vy1XJn/r
両足首が収縮して消えました。


444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 07:11:07 ID:Fgh1nKuM
  / ̄\ キリッ
 / ー ー\
 \_(_人)/ 今日も痩せていく
 /   \


 。。/ ̄\。。
。゚/゚≧≦゚\゚。
 \_Д_/ だっておwwwwww
 / ノシ ノシ バンバン
   从 从


445 :1:2008/08/29(金) 08:30:33 ID:5ANRiRBk
このスレは一定の役割を果たしたのでもう書かないで下さい。

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 08:43:05 ID:itfDQsfS
埋め

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 11:00:54 ID:itfDQsfS


448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 11:17:47 ID:n2v3Yg0V
産め

449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 13:43:41 ID:S9e8u9tn
>>80
ワロタwwwwwwwwwww

あと今更だけど>>17のIDすごい・・・w

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 13:52:42 ID:itfDQsfS
熟め

451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 14:11:19 ID:itfDQsfS
宇目

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 15:53:04 ID:itfDQsfS


453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/29(金) 18:02:21 ID:Zque8Gij
>>450
正直女性は30以上がいいと思ってる。
もちろん年齢の話でBMIや体脂肪率ではナイ

454 :◆WBRXcNtpf. :2008/08/30(土) 02:21:17 ID:VtWCrqPh
太腿も消えました。

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/30(土) 02:40:21 ID:OXSkfOc1
3日で3キロなら酒飲まなければ減る…自分はね

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/30(土) 16:12:15 ID:0xWDY5ok
まて、どうやってキー打ってんだよ

457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/30(土) 16:20:20 ID:tM6LadaH
親指は生えてきました。

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/30(土) 16:28:54 ID:VtWCrqPh
よく見ると、小指でした。

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/30(土) 20:04:53 ID:MZRjaIm4
         ____
       /      \
      /|(●)⌒)  \
    /       <   \
    |   |(●)、_,)      |
     \             /
    ノ           \
  /´               ヽ
 |    l              \
 ヽ    -一''''''"~~``'ー--、   -一'''''''ー-、.
  ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) )  (⌒_(⌒)⌒)⌒))

460 : ◆WBRXcNtpf. :2008/08/31(日) 00:22:02 ID:Dze+iuKE
★関連動画
http://jp.youtube.com/watch?v=VRAh3Qse-Us

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/31(日) 01:17:45 ID:A1J1v9Ur
V26Uっていう薬で三日間で二キロ痩せました。
ただし、食欲低下とお腹の緩みで死にそうになりました。お薦めできない。

462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/31(日) 03:51:18 ID:c8XdHLm6
オチは、分かった!

463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/31(日) 04:12:27 ID:Ire0PV4p
誰かおちんぽミルクのコピペ張って

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/08/31(日) 23:26:55 ID:G2hZ7kLm
ちんぽちんぽミルクを飲みたいよ
この書き込みはどこに行くんだろう

465 :◆WBRXcNtpf. :2008/09/01(月) 01:18:49 ID:YpAi4aRD
ダルマ女になりました。

466 ::2008/09/01(月) 01:33:14 ID:PG902rdf
本物の1です。みなさん順調に痩せていますか。

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/02(火) 08:17:59 ID:V/JrYqFc
はい痩せています。

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/02(火) 08:34:35 ID:MHcMKXBT
ウメ

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/02(火) 10:01:30 ID:V/JrYqFc
スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/02(火) 10:08:02 ID:MHcMKXBT


471 : ◆WBRXcNtpf. :2008/09/02(火) 22:28:18 ID:FmG1j614
みなさん順調に痩せていますか。

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/03(水) 00:33:23 ID:bSgpyRHp
たんぱん

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/03(水) 07:17:08 ID:Wgo7EptZ
スレの方法いいね

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/04(木) 14:10:25 ID:K6Ryb2P/
体を切断していくなんて、斬新なダイエットだなww

475 : ◆WBRXcNtpf. :2008/09/04(木) 23:07:07 ID:X5AV8eh0
その後、1.5kgのリバウンドがありましたが、ここ2日間でまた3kg減りました。
トータルでは4.5kg減っています。

476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/04(木) 23:10:23 ID:Y8aluHF3


477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/05(金) 00:15:31 ID:Qe6RE6HF ?2BP(20)
じらすならじらすでいいけど、いつ答えをレスするのか
書いてくれないとそのうち落ちると思う
はっきりしろ

478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/05(金) 01:50:06 ID:7KSH+ULd
釣りで遊んでるだけですよ。

479 :◆WBRXcNtpf. :2008/09/05(金) 02:36:31 ID:BsMELu9R
舌を、使って入力してます。


480 :◆WBRXcNtpf. :2008/09/05(金) 23:05:47 ID:prQExaLA
最後に舌だけ残るかも。

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/06(土) 00:17:54 ID:SREvc+9E
たんぱん

482 : ◆WBRXcNtpf. :2008/09/06(土) 20:17:59 ID:6cJjUgOQ
二枚舌が生えてきました。

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/07(日) 07:27:07 ID:oPd5iX74
おじょうずー

484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/08(月) 14:48:38 ID:Yl8kOo8P
「ボクシング・ヘレナ」みたいな話になってきたな。

485 :◆WBRXcNtpf. :2008/09/11(木) 00:01:20 ID:MX0tHYsY
「ボクシング・ヘレナ」みたいな話になってきた

486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/11(木) 08:13:44 ID:V7BXfOKL
スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/11(木) 08:59:05 ID:qzn+PL7Q
スレを初めから全部読んだのですが、全く方法が分かりませんでした。。。
もうスレ主さんはここには居ないのでしょうか。。。

488 :◆WBRXcNtpf. :2008/09/11(木) 16:06:14 ID:V7BXfOKL
スレを、全て一度音読してください。
この方法の素晴らしさが分かります。

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/11(木) 16:09:29 ID:mB6+2d4s
最初から読んでみたが…焦らしすぎwイライラして読むのやめたわ。

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/11(木) 18:18:18 ID:6jbe3CMI
>>488
バカがしつけーな

491 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/09/11(木) 19:47:52 ID:Kwx+k+o+
では訓読して下さい。
もうおバカさん以外はかんたんに痩せる方法に気がつきましたよね?

492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/12(金) 02:01:39 ID:OWpL+215
はい、勿論分かりました。
あれですよね。

493 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/09/12(金) 18:40:31 ID:PN2fl3+D
>>492
流石ですね。あの方法です。
ちょっと考えれば、簡単ですよね。

その後、リバウンドをしても3日間で元に戻りますから、ダイエットも苦になりません。

494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/13(土) 04:03:20 ID:kseq1BDx
わかりません

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/13(土) 09:36:28 ID:0GMU9i0d
おうさまのみみはロバのみみ

496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/13(土) 15:15:36 ID:bDGG1sau
腹筋スレじゃないの?

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/13(土) 21:03:03 ID:et6w9u6O
こういうウンコは相手にするから喜ぶんじゃねーの?


498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/15(月) 22:10:31 ID:ubmaLu19
スレに書かれている方法を試したら2日で2キロやせた。

499 :1 ◆WBRXcNtpf. :2008/09/15(月) 22:59:26 ID:TtPuTziy
>>498
やっぱり、この方法で落ちない人はいないですよね。
確実に痩せていきますよ。

500 :500:2008/09/15(月) 23:05:57 ID:cmc3MbnJ
500
過去レス読んでも方法なんぞ書いてありません。
釣りなんです。
すいませんごめんなさい。一日1時間めどの有酸素運動とバランスの良い適度な食事を続けて痩せない人はいないので許してくださいね。

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/15(月) 23:43:19 ID:ubmaLu19
>>499
ありがとうございます。>>1さんの方法には批判もあるけど、
現実に痩せるんだからしょうがないですよね。

ダイエットは痩せてナンボだと思います。

502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/16(火) 01:01:39 ID:IVM6efzd
確実に痩せようと思うと、他はこれだけしかないですね。
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188692889/

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/16(火) 10:38:54 ID:BymgOZL2
少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/16(火) 11:23:41 ID:RVbmnmIf
>>309-310


505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/16(火) 11:25:33 ID:RVbmnmIf
>>503
そりゃビリーとコアリズムぶっ通しでやりゃあ体重落ちるだろうね。
覚醒剤でも打ってるのか?w

506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/17(水) 02:48:49 ID:Q6Hi/WOf
少なくとも1さんは>>298のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/17(水) 03:03:51 ID:PMAjCU1c
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/18(木) 11:37:04 ID:LtzoKsqo
3日で3kgなんて余裕だろ。
断食して水も飲まず、ウオーキング1時間を3日もすりゃあっというま。
ただしこれは、体内の余計な水分とウンコが排出された分であって、脂肪がなくなったわけじゃないからな。
真夏の炎天下を1時間も歩いてみ?汗だけで1kg痩せるから。

509 :♯junko:2008/09/19(金) 03:25:29 ID:ECytAAV9
腹減った

510 : ◆.K4kr1/Ffc :2008/09/19(金) 03:30:34 ID:ECytAAV9



511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/19(金) 22:44:56 ID:M5VGEHcq
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

512 ::2008/09/20(土) 03:44:36 ID:voVsZ1NM
短パン

513 ::2008/09/22(月) 02:47:23 ID:WMU9UJGs
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
批判ばかりで痩せる努力をしない人は説得力が無い。

514 :ダイエット3年目:2008/09/22(月) 19:41:43 ID:xEv491XF
説得力といえば「痩せた」と書き込むだけでどうやって痩せたのかを書き込
まない。又は書き込めない人も説得力は無いですね。
 
 とりあえずダイエットにおいて安易に「最強」だとか「完璧」という単語を
使う人の話は信ずるに値しません。

515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/09/23(火) 08:21:17 ID:2kHlA8aM
>>514
>>504

書いてあるじゃん。バカな方法ってだけ。

516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/03(金) 14:21:16 ID:/wcMqS+b
これは確かに効きそう。

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/06(月) 13:03:15 ID:xdcn42HO
バナナダイエットのスレから来たのが1週間前。
3日で3kgとはいかなかったけど、1週間で4kgちょっと痩せました。
特にお腹まわりの贅肉がいい感じで落ちた。

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/14(火) 13:44:30 ID:0WTVbE5X
短期間に落ちるのは
贅肉じゃなく んちだと思う…

便秘で亡くなった人は妊娠腹のようになってたらしい
量は6-7kgあったとか

519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/16(木) 22:33:41 ID:YSvjQiZ6
1から読んだのに方法分かんねかった
チキショー

520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/16(木) 22:39:12 ID:4bJbEkbG
100まで読んだが、結局どうなった?w

521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/16(木) 23:18:18 ID:94y5UPOr
おしえて

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/17(金) 03:06:24 ID:E+tzbfD2
少なくとも1さんは>>309のように成果を出してる。
痩せる努力をしない人を引っ掛けようとする努力を。

523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 14:09:33 ID:eJNFb/5+
>>1は釣りだろ、
途中で他の奴らがフリしてるだけだろ、
もしくは、他の奴らの注目を集めてみたいだけとか。

まあ俺は>>1を見た瞬間から気づいていたが、
それだけ>>1を引っ張るお前らは、、、



ゴクリ

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 20:06:41 ID:zW+QxoRt
正解

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/31(金) 20:27:06 ID:cXvU8ftr
釣り認定したい厨が沸いてるな

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/31(金) 20:46:30 ID:lJosg9bJ
>>518
便秘で亡くなる?詳しく聞きたいんだけど…

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/31(金) 20:55:02 ID:BkQKbHxP
糞づまりだろ

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/11/01(土) 00:48:06 ID:uz+Bp0f3
短パン

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/11/01(土) 00:50:48 ID:iiU+oGhP
コー●ックとか飲むから自然にうンチがでなくなるんだよ

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/11/01(土) 22:38:44 ID:xnEU1YWH
>>526
調べれば多分死後の解剖した画像とか出てくるよ。
便秘すぎて、便がコンクリートくらい硬くなってそのまま内蔵圧迫されて死、じゃなかったかな。

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/15(月) 22:37:43 ID:geaxULj3
3日で3キロやせる方法↓

まずは朝の6時には必ず起きること。
夜の10時には必ずもう眠りにつくこと。
これを必ず守る!!

【食事】
朝、起きたらまずコントレックス(硬水)500mmを飲む。
便が出るまで何も食べない。
出た後から朝食をとる。
朝食の前にカロリーカットを飲む
朝食はバナナ以外のフルーツを必ず入れて、乳製品をなるべく避ける。
300カロリー以内に抑える

昼、食前にまずカロリーカットを飲む。
炭水化物系をなるべく避けて、スープをつける。
350カロリー以内に抑える
12時までには済ませる。

夜、食前にカロリーカット
炭水化物系と乳製品の両方を避ける。
サラダやおでん系。
50カロリー以内に抑える。
ちなみに白滝やこんにゃくは1つあたり5〜7カロリー

間食はお昼の間だけオッケー。
その分のカロリーもお昼のカロリーの中に入れる。

食事は6:30間でに済ませる。

【運動】
2時間必ず歩く。
全身浴?(お湯をたっぷり)に必ず30分浸かる。
ストレット30分



532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/15(月) 22:40:14 ID:tis0lZV+
ストレット教えて下さい(><)

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/15(月) 22:54:25 ID:9pU4VuzJ
>>531
便秘の場合は何も食べれない?

534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/15(月) 23:31:08 ID:AURGyVdA
短パン

535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/15(月) 23:44:33 ID:kgV5PVBM
スレタイから、がっちゃんダイエットかと思たw
がっちゃんスレってないんだね。知り合いが3日で2s減ったから興味あるんだけど

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/15(月) 23:48:48 ID:Hx+/jsT+
アラレちゃんのがっちゃんがと思った俺は正常

537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/16(火) 00:00:29 ID:uQ7VGfiQ
3日で2kgとか釣りか池沼か判断に苦しむな


538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/16(火) 00:40:37 ID:udmrxXxx
がっちゃんダイエット詳しく知らないけど決められたのを3、4日食べるやつだよね?
スレチスマソ

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/16(火) 09:44:35 ID:rzH//gYB
3日で3kg痩せて2日で5kg戻すんですね?
あると思います

540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/17(水) 15:53:41 ID:vdU1+/2w
私も>>1さんの方法を試し始めて10日経ちました。
43.2→39.5で、3日で3kgにはいたりませんでしたが、今までのダントツ最速記録です。

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/17(水) 15:57:20 ID:vxdSDskF
10日も踊り続けてんのかスゲー体力だなw

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/22(月) 21:05:06 ID:uYIiFdRc
効果ある?

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/22(月) 21:17:45 ID:rkxQ6Tqe
160/60→57に。元の体重にもよるけど割かし、3日で3キロは簡単に減った。

※水分が抜けてるだけかも

ほぼ飲まず(一日500ccくらい飲む)食わずで、一日2時間湯船に浸かり
縄跳び500回
一日1万歩とかで3日で3.5痩せたよ。
何かしたら(トイレ行っただけでも)直ぐに体重計に乗りグラム単位で減ってるのを確認。

ただし、4日目で血を吐いたのでお勧めしません!!リバウンドも凄いです!

544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/22(月) 21:28:21 ID:qiZ027Qi
3日間というか1日だけでも3s落とした事がある

水泳でクロール1km泳げば落ちる

ただし、リバウンドするのも早い!
その泳いだ日に500キロカロリー以下のものを食べればなんとか維持はできる
このメニューを3日間続ければ効果はそれなりにあると思うよ

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/22(月) 21:52:23 ID:cpvf946v
てすと

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/23(火) 00:40:32 ID:ZoWrBiIw
豆腐いいよ

547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/12/23(火) 14:46:57 ID:1j4RaMl2
食中毒ダイエット…

548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/01/19(月) 13:52:35 ID:6YgNxWsP
昼夜豆乳+果物で1日1kg減るよ
朝昼して夜なしのほうが減ると思うけど・・・
そして激しい運動はよくないので、骨盤体操、腹筋30回、水1.5リットル飲んで半身浴1時間

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 02:23:21 ID:QhC23Cvm
私も>>1さんの方法を試し始めて10日経ちました。
43.2→39.5で、3日で3kgにはいたりませんでしたが、今までのダントツ最速記録です。


550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 02:33:45 ID:QhC23Cvm
>>1さんに感謝!

551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 03:42:54 ID:arAphvh4
========俺用まとめ========

このスレは釣りスレで有用な情報はない


========俺用まとめ終わり=====

552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 03:51:54 ID:QhC23Cvm
アンチの人(ダイエットより健康が大事と説教する者)がいて、>>1さんの
方法をネタとか釣りとか否定しますので注意。


553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 04:16:02 ID:QhC23Cvm
>>1さんの方法で驚いたのは、セルライトも消えたこと。

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 04:54:23 ID:NLQQl0TB
まとめて優しいひと

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 07:05:56 ID:N443zzlB
メンノンのポールスミスTくじ落選した(´・ω・`)

556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 10:49:20 ID:DY566bRy
【WBC】JPN14-2KOR 日本7回コールド勝ちで2次ラウンド進出!イチロー復活3安打!韓国投手炎上★11
1 :一家理IIIφ ★:2009/03/08(日) 11:03:30 ID:???0
日本  3 5 0 1 2 2 1 14
韓国  2 0 0 0 0 0 0  2

日本: 松坂、渡辺、杉内、岩田
韓国: 金廣鉉、鄭現旭、張ウォン三、李在雨
本塁打: 金泰均、村田、城島

イチロー3安打1盗塁/中島3安打2打点/青木3打点/村田2安打3打点/内川2打点/城島3安打2打点

ワールドベースボールクラシック(WBC)1次ラウンドA組の韓国vs.日本が7日、
東京ドームで行われ、日本が14対2と大量得点を奪い、7回コールド勝ちを収めた。
これで日本は16日(日本時間)から米国・サンディエゴで行われる2次ラウンドへの進出が決定。
敗れた韓国は8日に行われる中国との敗者復活戦に回ることになった。

スポーツナビ/スポーツ報知/SANSPO.COM
http://live.sports.yahoo.co.jp/sportsnavi/072_wbc.htm
http://hochi.yomiuri.co.jp/baseball/wbc/results/20090307-FUTYTT00009.htm
http://www.sanspo.com/baseball/japan/wbc/09/score/kekka090307.html
前スレ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1236464954/
★1が立った時間:2009/03/07(土) 21:56:10




557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 11:28:59 ID:baMe4IC9
ID:QhC23Cvm

>>309
クソスレ蒸し返してんじゃねおw

558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 12:30:03 ID:QhC23Cvm
良スレage

559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 12:31:39 ID:QhC23Cvm
298:1 08/18(月) 13:35 saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg


560 :しつけえおw:2009/03/09(月) 13:59:00 ID:baMe4IC9
309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr
>>222 :1:2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続3日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。

【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ハラマセヨー】
415 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。

アトキンス・ダイエット part2
753 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから21日目です。

コアリズム7
839 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。

【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。

3日で3kg痩せた!最強ダイエット
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/

スロトレやってる?2クール
874 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを1年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。



ほんとどうしようもないヤシだなwwwww
もうちょっとうまく釣れよ

310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c
よく見つけたなwww



と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ?

自演乙。

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 18:20:24 ID:piYrADYf
小沢はここですか?

562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 22:02:30 ID:MovWbVFZ


563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/09(月) 22:21:03 ID:l//4FFnq
あれだな>>1は覚せい剤だな。薬やってるとしか思えん。

564 :ダイエット:2009/03/10(火) 03:33:05 ID:g265b/3V
たんぱんまん

565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 11:28:08 ID:ywZffDED
とりあえず>>1のやり方でやってみるわ。

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 13:35:05 ID:fSdOef+k
>>563
おお確かに
メシも食わんで一日中ビリーとかアリエナス
シャブ食ってるんなら理解できるw

567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 14:06:53 ID:ywZffDED
ビリーの書き込みは偽物だろ。

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 14:08:39 ID:ywZffDED
ビリーの書き込みは偽物だろ。

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 14:34:20 ID:o3cj4/n6
縄跳び毎日1万回やったら良いらしいよ
絶対続かないだろうけど

570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 14:38:58 ID:fSdOef+k
>>569
だったら月200km走りこむか
自転車で2000kmこなせればなに食ってもやせるぜw

ところでクソスレ晒しアゲてあちこちで釣り再開してるバカってなんなの?

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 16:43:18 ID:ywZffDED
ランニング説は>>41にあった

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 16:50:40 ID:fSdOef+k
>>571
だからバレてるスレでなにやってんだよ
シャブでもやってんのかハゲ

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 18:53:44 ID:ywZffDED
シャブって何だよハゲ

574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 21:06:15 ID:8jIm52SR
>>573
>>563

575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:34:16 ID:vvNPgHyz
あげ

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:23 ID:RC8sjIZE



577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:28 ID:RC8sjIZE



578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:33 ID:RC8sjIZE



579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:37 ID:RC8sjIZE



580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:39 ID:RC8sjIZE



581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:43 ID:RC8sjIZE



582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:53 ID:RC8sjIZE



583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:42:56 ID:RC8sjIZE



584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:43:00 ID:RC8sjIZE



585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:43:03 ID:RC8sjIZE



586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:43:08 ID:RC8sjIZE



587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:43:20 ID:RC8sjIZE



588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:43:26 ID:RC8sjIZE



589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:43:30 ID:RC8sjIZE



590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:03 ID:0bDr+Ift



591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:08 ID:0bDr+Ift



592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:20 ID:0bDr+Ift



593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:24 ID:0bDr+Ift



594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:27 ID:0bDr+Ift



595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:30 ID:0bDr+Ift



596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:33 ID:0bDr+Ift



597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:37 ID:0bDr+Ift



598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:43 ID:0bDr+Ift



599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:56 ID:HmXHK3Us



600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:44:59 ID:HmXHK3Us



601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:03 ID:HmXHK3Us



602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:06 ID:HmXHK3Us



603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:11 ID:HmXHK3Us



604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:20 ID:HmXHK3Us



605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:24 ID:HmXHK3Us



606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:28 ID:HmXHK3Us



607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:31 ID:HmXHK3Us



608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:51 ID:36/7/HBb



609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:45:55 ID:36/7/HBb



610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:03 ID:36/7/HBb



611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:07 ID:36/7/HBb



612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:12 ID:36/7/HBb



613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:16 ID:36/7/HBb



614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:24 ID:36/7/HBb



615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:29 ID:36/7/HBb



616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:33 ID:36/7/HBb



617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:36 ID:36/7/HBb



618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:41 ID:36/7/HBb



619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:46 ID:36/7/HBb



620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:54 ID:36/7/HBb



621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:46:59 ID:36/7/HBb



622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:16 ID:5o+d2pbQ



623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:19 ID:5o+d2pbQ



624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:26 ID:5o+d2pbQ



625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:31 ID:5o+d2pbQ



626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:37 ID:5o+d2pbQ



627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:41 ID:5o+d2pbQ



628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:45 ID:5o+d2pbQ



629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:48 ID:5o+d2pbQ



630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:51 ID:5o+d2pbQ



631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:55 ID:ywZffDED
埋めても次スレが立つよ

632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:47:57 ID:5o+d2pbQ



633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:03 ID:5o+d2pbQ



634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:09 ID:5o+d2pbQ



635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:14 ID:5o+d2pbQ



636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:17 ID:5o+d2pbQ



637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:20 ID:5o+d2pbQ



638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:24 ID:5o+d2pbQ



639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:27 ID:5o+d2pbQ



640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:31 ID:5o+d2pbQ



641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:36 ID:5o+d2pbQ



642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:50 ID:DW1qjOuO



643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:53 ID:DW1qjOuO



644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:48:57 ID:DW1qjOuO



645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:49:19 ID:ywZffDED
むしろ、次スレが立つと、いちから論破しないといけないから
面倒くさい。の。ぷは!

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/10(火) 23:51:44 ID:ywZffDED
このスレを生かしておいたほうがまし。

647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/11(水) 00:36:18 ID:RCA/QfwU
たんぱん

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/11(水) 00:48:19 ID:Pc9vCoAw
効く?

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/11(水) 02:39:43 ID:XIQqPkTC
たんぱん

650 :ホントしつっけえなハゲ:2009/03/11(水) 08:35:41 ID:tr/w8BVZ
☆釣られたみなさんへ
ここは古い釣堀ですわ。サプリ並にやくにたたねえおw

309 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/08/18(月) 17:56:52 ID:31wOt1pr
>>222 :1:2008/08/17(日) 12:38:13 ID:sornivq1
みなさんこんにちは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。
疑っている人がいるようですが、
この数字はすべて真実の実測値です。
釣りではありません。事実です。
そして誰でも実行可能、再現可能なのです。

★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者27人目
89 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:08:08 ID:sornivq1
いま連続3日目。いい感じに脂肪が燃焼してる。

【断食】毎日スタート断食ダイエット 9【ハラマセヨー】
415 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:09:31 ID:sornivq1
3日前から断食してビリーに取組中。

アトキンス・ダイエット part2
753 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2008/08/17(日) 13:10:50 ID:sornivq1
アトキンスダイエットに取り組み始めてから21日目です。

コアリズム7
839 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:12:56 ID:sornivq1
ビリーとコアリズムを交互にぶっとーしでやっています。

【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part12-【集合】
846 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:14:10 ID:sornivq1
3日で3kg、6日で6kg減量して、40kg台に突入します。

3日で3kg痩せた!最強ダイエット
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1217002180/

スロトレやってる?2クール
874 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2008/08/17(日) 13:16:26 ID:sornivq1
スロトレを1年続けたおかげで基礎代謝上がりまくり。



ほんとどうしようもないヤシだなwwwww
もうちょっとうまく釣れよ

310 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/08/18(月) 18:18:46 ID:pNmKPe0c
よく見つけたなwww



と言いたいとこだが、仕込んでおいて誰も見つけてくれないから別IDで
バラしに来たんだろ?

自演乙。

651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/11(水) 10:33:57 ID:Pc9vCoAw
その書き込みは偽物だったと結論が出てる。

本物のダイエットの成果を認めたくない荒らしによるもの。

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/11(水) 10:51:05 ID:tr/w8BVZ
まあこのスレの1から読んでも意味ありげな1の釣りが
散見されるだけで実際の手順や方法については何一つ書かれてない
んで当時、IDから他スレのカキコミを集めてネタバラシしたのが
>>650の流れ
このスレそのものが釣りの読み物としてはまあまあおもしろいので
暇な人は読み返すといいです
オレもスレ建て直後から見てるけど今更サルベージされるとは思わなかったw

まあアレだ、痩せたい人は腹八分目に食って走れ
気持ちいいぞ!

653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/12(木) 19:00:23 ID:M9Qxpypi
652は荒らしの自演の指摘ですが?

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/12(木) 20:00:59 ID:nJQ5K3ku
みりゃわかるだろ
てかどーでもいいからこんなクソスレ落とそうぜ
短期の体重減とかリバウンドの元だろバカめ

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/12(木) 21:16:49 ID:M9Qxpypi
現実に効果が出てるのは事実。

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 08:20:45 ID:x4PeP9c3
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/07/26(土) 01:09:40 ID:QaBvMyvp
本当に痩せた!

2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/07/26(土) 01:10:52 ID:QaBvMyvp
そのやり方を書きます。

4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/07/26(土) 01:15:44 ID:QaBvMyvp
まず、断食するとか水を飲まないとかいう不健康な方法ではありません。
普通に食べて普通に飲んで過ごしました。


5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2008/07/26(土) 01:17:49 ID:QaBvMyvp
また、脂肪吸引などの外科的処置で脂肪を落とす方法でもありません。
病院には行っていません。自宅で可能です。

12 名前:1[] 投稿日:2008/07/26(土) 21:29:00 ID:QaBvMyvp
業者のリンクを貼る目的ではありません。

13 名前:1[] 投稿日:2008/07/26(土) 21:30:54 ID:QaBvMyvp
洗腸などで老廃物を出して、その重さで「痩せた」という類のものではありません。

15 名前:1 ◆WBRXcNtpf. [] 投稿日:2008/07/26(土) 21:32:24 ID:QaBvMyvp
トリップをつけます。

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 08:23:15 ID:x4PeP9c3
あとは

1 ◆WBRXcNtpf.

で検索して釣りの様子をみるといい

658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 08:23:48 ID:x4PeP9c3
読み返したらむかついてきたわw

659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 12:40:09 ID:HDxBDVRf
最初から読まなきゃわからない?

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 12:47:26 ID:x4PeP9c3
>>659
>>657
最初から読んでも何もわからないと思うよ

661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 14:09:13 ID:HDxBDVRf
いまから読むか。

662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/13(金) 20:47:50 ID:HDxBDVRf
いま読み終えた。
基本的に、ダイエット板で言われてきた方法を組み合わせた感じ。
効果が出てるのは、組み合わせた順序が良いせい。

663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 00:51:22 ID:fEZoHkrr
あた

664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 00:55:52 ID:fEZoHkrr
なんで>>1はダイエット法書かないの?氏ね

665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 07:41:12 ID:CjvjBHS0
一種のローカーボだが、ローカーボとは違う。

666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 08:39:13 ID:7QSdnGKH
ローカーボのようでローカーボでない

それは何かと訊かれたら

667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/14(土) 15:17:24 ID:CjvjBHS0
戦術的複合ダイエット

668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/15(日) 00:08:04 ID:ewZsDyr2
298:1 08/18(月) 13:35 saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg

669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/15(日) 00:47:06 ID:Qvv9EMzN
すごい!

670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/15(日) 00:48:37 ID:Qvv9EMzN
自分もやってみたけど、今までで一番効いた。

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/15(日) 04:10:47 ID:XObbjrEB
最初から全部よんだのに。

672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/15(日) 11:04:54 ID:txzR+ux0
やせ

673 :◆WBRXcNtpf. :2009/03/15(日) 12:14:32 ID:Qvv9EMzN
ちゃんとやって痩せて下さいね!

674 :◆WBRXcNtpf. :2009/03/15(日) 12:19:14 ID:Qvv9EMzN
世の中には二通りの人間がいます。
実践して成果を残す人と、批評して消えていく人。

皆さん、実践しましょう!成果を残しましょう!

このスレの方法は「困難」ですが「不可能」ではありません。

675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/16(月) 09:41:25 ID:zpUuaM1F
>>416
>>424
>>428
>>429
>>438
>>439
>>441
>>443
>>454
>>465

676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/16(月) 11:23:04 ID:sR45fFoe
>>675
それ偽者。

トリップが#12345678だからググると出てきてバレて偽者が出てきた。

677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/17(火) 01:26:12 ID:J/GCgQVv
短パン

678 : ◆WBRXcNtpf. :2009/03/19(木) 02:36:12 ID:UKHyPPpT
#12345678

679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/20(金) 11:10:18 ID:TCHju/+l
途中おもしろかった

680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/03/26(木) 01:37:30 ID:K3flypAr
痩せる。

681 : ◆WBRXcNtpf. :2009/03/31(火) 23:33:55 ID:3zn8XzCa
途中おもしろかった

682 :出世ウホφ:2009/04/01(水) 23:01:38 ID:FhB0lKaD
おもしろかった

683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/02(木) 00:20:59 ID:xdRJApvs
覚せい剤ダイエットだ

684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/02(木) 00:25:01 ID:s2KtiuWH
【物理】大槻教授がネイチャー(英国)に論文を掲載 

大槻氏は次のように感想を語った。
私の論文が世界で最も権威のある総合学術雑誌、ネイチャー (Nature) に掲載され本当にうれしい
私の努力がやっと世界の物理学会認められた。
                 
論文の内容は「オカンのエロ本探知能力はオカルト」英国のネイチャー (Nature)日本語バージョン
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/river/1235755229/l50

685 : ◆WBRXcNtpf. :2009/04/06(月) 23:57:15 ID:cugwbWge
覚せい剤ダイエット?

686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/09(木) 18:20:57 ID:T9ckdOy1
このスレ面白いね
>>1に絡んだり期待したり罵倒したり
ダイエットにまつわる世の中の縮図だった

687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/20(月) 22:25:28 ID:4HEDvS4I
入浴中の妹を撮影していたら大変なことに
http://www.youtube.com/watch?v=b-CXNSczqeE

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/21(火) 01:02:42 ID:wgOhYn2t
このスレまだあったんだね

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 23:44:37 ID:2mU3TvEJ
たんぱん

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/23(木) 22:32:18 ID:ckf8MMuh
まだあった

691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/23(木) 23:32:07 ID:iUIqEoM8
名古屋

692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/29(水) 07:49:37 ID:f15z+gpw
3日で3kg痩せた事あるよー
一日中真夏の炎天下で田んぼのあぜ道を全力疾走
朝昼晩ガッツリ食って500mlのお茶を午前午後2本ずつ飲んでたよ

仕事じゃなきゃやってらんねぇよ

693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 22:08:34 ID:MJ9togbc
おもしろかった

694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/06(水) 23:31:40 ID:pnuWNPnJ
なんぞこのスレ おもしろかったw

695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/10(日) 20:34:06 ID:Xcahd02m
おもしろかった

696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/04(木) 15:43:48 ID:ETfQ0MQC
役にたった、ありがとう!

697 :ゆきの:2009/06/04(木) 18:22:32 ID:2WnCYoQX
ダイエット情報集めてるので良かったらご覧ください。

http://id6.fm-p.jp/235/goldsnowman/

698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/05(金) 00:04:13 ID:Xr/iGCY5
短パン

699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/05(金) 08:38:07 ID:b3PnhHTD
メイヘムなんて、2日で4kg落としたよ。

700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/05(金) 09:40:05 ID:5ktD5yJe
>>650

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/12(金) 22:19:10 ID:fwH7m9WL
メイヘム

702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/12(金) 22:43:19 ID:p6BicI3e
体重1kgをカロリーに換算すると7000kcalになります。
体重70kg 男として計算すると

睡眠8時間 571 雑用2時間 121 食事1時間 113 休息1時間 96
普通歩行1時間 239 ジョギング(160m/分) 9時間 6426
合計 7566

カロリー摂取を566に押さえれば1kg/日減る計算になる。
この生活を3日続けると3kg痩せることになる。

703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/12(金) 22:56:46 ID:YTK6ygdG
たんぱん

704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/12(金) 23:57:17 ID:MLBKg54S
あげ

705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/13(土) 00:31:25 ID:RZ/dfrZs
おもしろかった

706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/13(土) 00:32:36 ID:mDjq20is


707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/13(土) 00:36:58 ID:N6fHawG4
3日で3キロ痩せるが4キロ痩せた後の停滞期といったら・・・

708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 21:48:33 ID:Q533QRsY
おもしろかった

709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 22:07:39 ID:fOT5DYcd
何年も前に1週間で7キロ痩せたの思いだしたわ…
普通に食べても太らなくなったと思って1年、2年。

油断してたのかな。10キロは太った
簡単に落ちたから甘い考えで生活してたわ

710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 22:50:21 ID:ZXoxkRuF
普通1日2-3kg動くだろう!?
1日2kgは脂肪燃焼出来ますが…W


711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 22:57:11 ID:o8oWXOPf
大文字のwは見苦しい

712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 23:03:49 ID:g51UK6u6
たしかフルマラソンが 約カツ丼一杯分と聞いたが…


713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 23:08:54 ID:Q533QRsY
フルマラソンが 約カツ丼一杯分

714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 23:25:05 ID:TDai0s7L
age

715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/01(水) 23:27:00 ID:TDai0s7L
エラーばっか

716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/02(木) 22:39:47 ID:OAlfCM32
脂肪燃焼

717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 00:53:35 ID:0LysM3/6
脂肪燃焼

718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/13(月) 23:50:35 ID:V8RNdBB9
あげ

719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 00:46:26 ID:ndrUejws
あげ

720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/17(金) 01:27:40 ID:avHYj9XQ
ダイエット前とダイエット後
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/50889-i-can-downsize-me-but-not-my-picture-help.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/52269-cant-believe-im-showing-my-fat-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/13065-im-new-welcome-me.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/34019-61-pounds-down-14-so-go.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38770-75-pounds-gone-forever.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38999-before-during-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38083-changing-faces-another-one.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/30709-90lbs-gone.html

721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/31(金) 23:35:09 ID:ukytufi7
あげ

722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/01(土) 00:42:44 ID:uhtszZTX


723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/01(土) 08:49:40 ID:BmPu5T1n
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/50889-i-can-downsize-me-but-not-my-picture-help.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/52269-cant-believe-im-showing-my-fat-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/13065-im-new-welcome-me.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/34019-61-pounds-down-14-so-go.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38770-75-pounds-gone-forever.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38999-before-during-pics.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/38083-changing-faces-another-one.html
http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/before-after-pics/30709-90lbs-gone.html

724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/15(火) 18:44:34 ID:Vkq6g0nN
これは最強

725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/15(火) 20:30:08 ID:5iGypMmJ
にバカすw

726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/16(水) 00:05:22 ID:xyzjDWGj
最強

727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/17(木) 20:27:04 ID:wg2raDxw
>>726
IDがシティハンター

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/19(土) 19:35:03 ID:xpRqj+xK
>>720
これはすごいやせかた

729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/19(土) 20:40:02 ID:D6lIlxSE
1は太りすぎ
50キロまでは誰でも痩せれるwwwwwwwww
BMI17になってから来てwwwwwwwwwwwwwww

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/19(土) 23:28:59 ID:vZU5+xIB
ガリキモス

731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/04(水) 00:21:42 ID:2gd8zWT8
この方法は確かに合理的。

732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/04(水) 00:23:00 ID:2gd8zWT8
245:1 08/17(日) 20:56 sornivq1
みなさんこんにちは。
3日間で3kg痩せるスレの>>1です。
ちょうど3日経ちました。

体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg


733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/11/04(水) 00:34:44 ID:T6wtdIKr
肥満の人でも体重の減少は寿命を縮める!?
http://www.rda.co.jp/topics/topics4482.html

>太りすぎの人々は、通常、健康のために体重を減らすように推奨されます。
>しかし、中高年の人々で体重を減らすことが長寿につながるとはいえないようです。

>新しい研究によると、中高年の人々で、体重の減少は死亡リスクの増加につながりました。
>例え、太りすぎの人の場合でも、それが正常体重への変化であっても、
>体重減少によって死亡リスクは増加すると示唆しています。

>特に体重が大きく減った場合と、元々痩せている人々で、体重の減少は、死亡リスクが増加につながるようです。

>一方、体重の増加が死亡リスクを増加させるのは、非常に肥満の人々に限られるようです。


734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/07(日) 22:26:31 ID:p4txasOP
自分も>>1から丁寧に読んで試してみたら、3日で2.5キロやせた。

735 :十年:2010/02/13(土) 23:20:26 ID:4PJ5ou64
もう30年も前になるのだろうか!?
170cm-63kgだった頃、二泊三日で5kg痩せたことがある。
若いって良いなぁ…ごめん35年前だった。


736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/14(日) 02:03:14 ID:z80Q/AY4
何もしなくても一日2キロ減ることもあるし

737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/15(月) 20:19:26 ID:3PeYGf6J
筋肉筋肉いうけど相当頑張っても基礎代謝が200cal増えるくらいでしょ。
結局ちゃんと食べる量計算しないとね〜

1のダイエット法は私も知ってるよw

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/15(月) 20:58:12 ID:9gAxxnJX
たんぱん

739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/16(火) 00:30:03 ID:X3N1tFGS
寝ると寝汗かなんかで減るよ
三日で30キロならすごいけど3キロじゃ

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/16(火) 08:51:09 ID:jNH/6iqS
>>309

というわけで古い釣りスレですよ、元は。
何やってんだか。

741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2010/06/07(月) 14:31:56 ID:sCCqQ35f
やってみた!

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