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停滞期Part5 ホメオスタシス・恒常性

903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/03(金) 17:50:34 ID:e27f8L77
一週間〜二週間近く44キロ代で停滞したまんまだったが今日の朝体重はかったら43.6になってた。

ご飯食べたけど、それでも43.8

ここ何日かヤル気無くして運動も1時間のウォーキングのみで、ろくにやらないでカロリー内だけどお菓子も食べてた

これって解除されたのかな
もうちょい頑張ろう

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