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1ヶ月で5キロ以上痩せたい!

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:10:03 ID:PPi9dtdM
現在もダイエット中なんですけど、最近は全く減ってくれません。12月入る前までにはあと6キロぐらい減らしたい。そしたら好きな人に告白をしたいんだ。12月までに6キロ痩せなかったらもう諦める!
んで、1ヶ月で5キロ以上痩せられるダイエット方法を教えていただきたい!
健康的、危険、運動なんでもいいです。
♀/145cm/55〜56kg/フリーター(予定)
ちなみに今年5月〜現在で14kgぐらい痩せました。
便秘がち、最近では食事の制御出来ない感じです。

出来れば一緒にダイエットやったり、応援してくれたらありがたいです。

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:13:46 ID:BSHQKqGv
2げと
停滞期じゃないの?
急ぐんなら置き換えすれば?

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:18:37 ID:PPi9dtdM
>>2
げとおめ!
停滞期なのかな…まえまで食事もカロリーを気にしていたんだけど最近は全然…
量も食べ過ぎてる…。

置き換えってどんな感じ?
夜はダイエット食品みたいな?

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:19:33 ID:YRYDgtr4
あと6kg落としてもまだまだデブだな

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:23:12 ID:PPi9dtdM
>>4
最終目標は42キロ!
今回は52〜40キロ台が目標だよ!

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:23:48 ID:n3cNcPFH
だめだこりゃ

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:27:12 ID:YRYDgtr4
>>5
42kgだとすごく細いイメージを抱いてるかもしれんが145cmじゃ小デブだよ
確かにチビ女好きはいるが小デブじゃ相手にされん

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:29:22 ID:ji4S3Cc0
失礼ですが、お年はおいくつですか?

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:29:32 ID:PPi9dtdM
>>6
すいません)^o^;(
>>7
でも、30キロ台にはしたくないな。145センチの理想体重が42キロだよ。

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:30:39 ID:PPi9dtdM
>>8
まだ10代だよ。

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:40:16 ID:YRYDgtr4
>>10
顔はどうなんだ?自信あんのか?

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:44:55 ID:PPi9dtdM
自信は無い!
だがデブブスよりぽちゃブスのがまだほんのちょこっとマシだろや!

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:51:15 ID:lPZ6V1yo
>>1

>♀/145cm/55〜56kg/フリーター(予定) ←正直に無職と言え


14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 12:59:43 ID:PPi9dtdM
>>13
いや、もう無職じゃないよ!うん!違う!

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:19:14 ID:q8r5HBgD
なんか素直そうだから可愛いとは思われてそうだね。

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:27:26 ID:PPi9dtdM
>>15
憎たらしいの間違いです。

とりあえず何かいいダイエット方法はありませんか!

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:27:28 ID:SoXXObms
人間中身だよ
痩せたくらいで振り向くような男はやめとけ

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:28:56 ID:PPi9dtdM
>>17
んーでも努力した人って素敵じゃん!努力しない人より努力した人のほうが好感度アップな予感(^-^)b

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:30:59 ID:SoXXObms
>>18
違うあなたの努力云々ではなく、あなたが痩せたくらいで振り向くようなそんな外見重視な男ならやめとけってこと


20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:32:55 ID:PPi9dtdM
>>19
うーん、一応訳ありだから外見重視ではない感じです。

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:33:15 ID:SoXXObms
それから治療以外のダイエットは全て自己満だからね。

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:34:15 ID:6YTZaC7O
今きた
正直 10代ならもうそれ以上は痩せない方が体のためだと思うんだよね…
春くらいに14キロも落としたのなら もう充分>>1は努力できる中身も素敵な子って思うし 今のままで告ってもいけんじゃないかと…勝手なことばっか言ってごめんね

でも 私も13と17の時にダイエットしたんだけど(48〜42になった後リバしてまた54〜42まで痩せた) 痩せてよかったと思えたのはほんの少しの間だけ。
あとになって この頃のダイエットが原因で婦人科にかかる始末になったから後悔してる。

長文すまんorz
恋がうまくいくこと祈ってるよ!

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:37:38 ID:PPi9dtdM
治療、とは?
まぁ、これも自己満ですね。

ここばっかりじゃ解決にならないので他の所でもいいダイエット方法さがしてきます。
以降、このスレはあげなくていいです。

頑張って減量していきます〜)^o^(
レスしてくれた人ありがとう!

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:41:23 ID:PPi9dtdM
>>22
ありがとう!

んや、一応お互いに痩せようと約束したのです!
10キロ以上痩せたといっても彼と出会ってからはまだ5キロしか痩せてないので、まだまだ努力が足りないのです。

あと、やっぱまだまだデブなんで健康的にもいけんのですよこの体型は!
確かに婦人科に通わなきゃ行けない病気になってしまうかもだけどデブなままでもなってしまうんで!

ありがとうございます!
がんばりますね(^-^)

ではではノシ

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:43:45 ID:SoXXObms
削除依頼してから消えてね。いい年なんだから自分の尻は自分で拭こうね。

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:46:23 ID:FDw1XGeb
>>1 5キロ痩せても豚じゃまいか…ゆっくり時間と日数をかけて最低10キロは痩せた方が良い(´_ゝ`)失恋して過食に走るダイエットは辞めなさい

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 13:49:14 ID:FDw1XGeb
>>12
お下品な言葉使い…
デブスお下品(´・ω・`)

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 14:06:15 ID:6YTZaC7O
また書き込みしてごめん
んじゃ とりあえず便秘直すことから考えてみてはいかがかな。
腸の具合整えばまた痩せ出すと思うし。
カスピ海ヨーグルトを夜ご飯変わりにがっつり食ったら低カロだし出るしいいかも。
私は蜂蜜ときなこも混ぜてる。

>>1の基礎代謝は、昔よりはよくなってるはずと思うから 現時点での「自分食べ過ぎかな?」は気にしなくても大丈夫でしょ!ファイト〜

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 15:11:48 ID:koxrYLHy
こいつ一生痩せないね。

ダイエットする前に生活治せよ。

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 16:13:42 ID:jl9fHMIY
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31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/18(土) 22:35:28 ID:mGBXAgtq
お腹すいた

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/19(日) 10:32:23 ID:8nkX8yRp
>>最近では食事の制御出来ない感じ

摂食障害の疑いがあるな

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/19(日) 15:06:15 ID:4fRg/JyW
ダイエットしたからって告白が上手くいくとは限らない。

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/19(日) 15:11:46 ID:cFaviR8C
そんなに一気に痩せると垂れるぞ色々と

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/19(日) 15:39:08 ID:/oYPH47I
>>34
これを杞憂という

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/19(日) 18:46:27 ID:3aHfiXEG
運動

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/10/19(日) 22:19:36 ID:V4mH3sqd
>>33
モチベーションの違いじゃない?
痩せたら自信も付くだろうし、『自信』って結構大きな特効薬
過剰もキツイけど

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