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【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ03【太った?】
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/02/16(月) 18:21:52 ID:e9qCk3C6
- 今日の体重を勇気を出して書き込んでみましょー。
出来れば、身長とBMIも書いてください。
あなたが真の勇者なら、コテか鳥をつけてくださいね。
それで、昨日よりも体重が増えた人は
猿よりも深く反省しろよ。
ダイエットをやる気があるのかコラ。
前スレ
【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ02【太った?】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188689206/l50
- 952 ： ◆fXkTsRr3Sw ：2010/04/29(木) 12:45:03 ID:4MMcC44a
-
【身長】173cm
【性別】男
【体重】58.05
- 953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/29(木) 21:05:10 ID:TcDk3Mq5
- >>949
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】43.6（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -0.6
今日は食べ過ぎた・・・・・
また頑張らなくては！！
- 954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/30(金) 11:34:27 ID:9QS+lboF
- >>951
昨日の夜７３，６（排便あり）
今朝 ７２，８
- 955 ：京平 ◆Ll7kJA9NIM ：2010/04/30(金) 19:43:44 ID:oAlHxbTK
- 【身長】172
【体重】62.9
【開始日】2010/02/02
【成果】10.65kg減
- 956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/30(金) 21:09:47 ID:5Xjla3xb
- >>953
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】43.8（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -0.4
今日は少し抑え目に食べたつもり・・・・
まだ結果はでないけど
- 957 ： ◆fXkTsRr3Sw ：2010/04/30(金) 23:11:26 ID:+4oU4dUz
- 明日は函館にドライブにいきます。
【身長】173cm
【性別】男
【体重】58.35
- 958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/01(土) 12:20:21 ID:/NhGdDhH
- >>954
昨日の夜７３，０（あり）
今朝 ７２，２
- 959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/01(土) 12:46:29 ID:WWne6k8K
- 【身長】160.8
【性別】男
【体重】45㌔
- 960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/01(土) 12:47:53 ID:WWne6k8K
- >>959太りすぎですかね？これ？
- 961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/01(土) 23:23:06 ID:46ti17aU
- 全然太くない、むしろ細い人が多い気がするんですが・・・
- 962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/02(日) 00:03:03 ID:Vjq9JVwc
- >>961
同じくそう思う。
- 963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/02(日) 07:53:49 ID:6SoBbqd+
- >>958
夜７２，６（あり
朝７２，０
- 964 ： ◆fXkTsRr3Sw ：2010/05/03(月) 07:16:34 ID:lQ7SBUBS
- ここってむしろ痩せている人が多いような気がする。
痩せている人ほど体重を気にするのか、体重を気にするから痩せるのか･･･
- 965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/03(月) 08:58:27 ID:2QQYI+DE
- >>963
夜７３、０
朝７２，４
- 966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/03(月) 20:41:03 ID:43HzTd+4
- >>956
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】43.1（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -1.1
順調
やっぱり食事バランスなのかな
- 967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/03(月) 21:16:32 ID:i6ra1uAk
- 痩せる必要がどこに・・・
むしろ細いでしょ・・・
- 968 ：京平 ◆Ll7kJA9NIM ：2010/05/03(月) 21:37:58 ID:gUgnn8vf
- 自分は>>738から始めましたが太ってましたね
今はだいぶ平均くらいこれました。
目標体重はまだありますが。
既に細い方でも
リバウンド防止で毎日体重を書く
「継続」して続けることって大切じゃないかと思います。
【身長】172
【体重】62.95
【開始日】2010/02/02
【成果】10.70kg減
- 969 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/05/03(月) 21:48:29 ID:mNON0ywL
- [身長]163
[性別]♀
[体重]47
41目標に頑張ります！
- 970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/04(火) 00:30:33 ID:zfS9TEyB
- 【身長】156
【年齢性別】♀
【体重】58,4
【BMI】24
【開始日】今日
彼氏のためにも自分のためにも頑張ろう………
- 971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/04(火) 00:33:46 ID:FvSTMa43
- 52とか初めて見た
想像妊娠かなＷｗ
164
- 972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/04(火) 06:09:19 ID:OYEu7s3c
- >>965
夜７２，８（なし
朝７２，２
- 973 ： ◆fXkTsRr3Sw ：2010/05/04(火) 10:12:40 ID:Utdhgw8d
- >>968
オレはそれこそリバウンド防止というか、自分を戒めるためかな。
もともと74キロだったのを今の体重まで落として、
このくらいを維持しようとしてる。
【身長】173cm
【性別】男
【体重】57.55
- 974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/04(火) 21:26:34 ID:wYQm6D5D
- >>966
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】43.5（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -0.7
ちょっと戻ってしまった
>>967
見た目はそれほどでもないんだよ
- 975 ：911 ：2010/05/04(火) 23:51:46 ID:CibX6npR
- 【身長】160cm
【体重】47.7kg （元 49.8kg）
【開始日】2010/04/12
【成果】-2.1kg （前回から +0.2kg）
停滞期に入ってしまったようです…久しぶりに測って増えてると萎える～ orz
京平さん順調ですね。男性だったらちょうどいい体重のような気がしますが
目標はより高く持たれてるんでしょうか。
がんばってください～励みになります
- 976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/05(水) 06:14:19 ID:oFGsLoPs
- >>972
夜７３、６（少々
朝７２、８
- 977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/06(木) 05:59:24 ID:Xf59AjCS
- >>976
夜７２，８（あり
朝７２、２
- 978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/06(木) 21:47:42 ID:E4XV16hc
- >>974
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】43.5（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -0.7
間食が多かったな・・・・・
控えなきゃ
- 979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/06(木) 22:52:37 ID:zldbXP8k
- >>978
もう痩せる必要ないんじゃないかと・・・
ちなみに痩せる為に何かやってるんですか？
- 980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/07(金) 08:01:24 ID:31vxu58U
- >>977
７２、６（なし
７１，８
- 981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/07(金) 09:10:35 ID:pW8a1ql6
- ４月２８日 ５２kg
５月０１日 ４９kg
今日 ５０kg
結局２kg痩せたって事でいいのか？
- 982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/07(金) 16:16:30 ID:e7JecO6F
- 【身長】169
【年齢性別】男
【体重】64.4（66.2）
【開始日】2010/04/23
【成果】 -1.8
まあこんなもんか
- 983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/07(金) 22:15:29 ID:/Cjkazqa
- >>978
- 984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/07(金) 22:17:17 ID:/Cjkazqa
- >>978
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】43.8（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -0.4
ちょっと増えたな
あれだけ食べてたらしょうがないかぁ
>>979
野菜中心のおかずと
間食、炭水化物は控えめにすること
大雑把にバランス考えて食べてます
- 985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/08(土) 10:00:19 ID:B8MB8nlA
- >>977
７２、４（あり
７１，８
- 986 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/05/08(土) 11:15:57 ID:4mZHtxlj
- 【身長】166
【年齢性別】♀
【体重】53.2
【開始日】
【成果】５３～５４をいったりきたり。
もう５３くらいをずっと維持してる。
あと10キロ痩せたい。せめて４６にはなりたいのに。
- 987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/08(土) 12:48:29 ID:lxbYFLy+
- そのままでいいんじゃないかと
- 988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/08(土) 13:06:38 ID:La2OGEBS
- 【身長】173.5cm
【性別】男
【体重】53.2kg
【体脂肪率】8%
【開始日】5月1日
【成果】2kg増
ガリガリでやばいです。
健康に太りたい
- 989 ：京平 ◆Ll7kJA9NIM ：2010/05/08(土) 14:10:24 ID:XLmDoKNS
- >>973
なるほど、凄い減量だったんだね～
【身長】172
【体重】63.6
【開始日】2010/02/02
【成果】9.95kg減
- 990 ： ◆fXkTsRr3Sw ：2010/05/08(土) 19:22:31 ID:ppLv5bal
- >>989
オレはかなり時間かかっちゃったけど、京平 ◆Ll7kJA9NIM は早いねー。
【身長】173cm
【性別】男
【体重】57.10
- 991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/09(日) 08:31:43 ID:7JFxbkeZ
- 【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ04【太った?】
今日の体重を勇気を出して書き込んでみましょー。
出来れば、身長とBMIも書いてください。
あなたが真の勇者なら、コテか鳥をつけてくださいね。
それで、昨日よりも体重が増えた人は
猿よりも深く反省しろよ。
ダイエットをやる気があるのかコラ。
前スレ
【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ03【太った?】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234776112/l50
規制中なので次スレテンプレ置いときます
>>985
７２，０（なし
７１，４
- 992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/10(月) 06:59:19 ID:ZsEhUQUb
- まだスレ立て規制＞＜
どなたか立てれる方いましたらお願いします
>>991
７１，６（あり
７１，２
- 993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/10(月) 18:07:31 ID:5jA7Fz8F
- 【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ04【太った?】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1273482368/
- 994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/10(月) 18:08:53 ID:5jA7Fz8F
- >>984
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】44.0（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -0.2
週末にちょっと食べ過ぎたなぁ
また平日に頑張ろう
- 995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/10(月) 19:07:02 ID:ZsEhUQUb
- >>993
ありがとうございます
これでまた安心して書き込めるｗ
- 996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/10(月) 19:55:49 ID:6ZvnOD0g
- >>994
いつも思うんだけど、痩せる必要まったく無いじゃん。
1ヵ月経って-0.2って事は誤差程度だし体が痩せる必要無いって言ってるんだと思うよ。
見た目はそうでもないって書いてるから痩せるより筋トレした方がいいのでは？
- 997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/11(火) 06:25:45 ID:xftAuNq8
- >>992
７１、６（なし
７１、２
- 998 ：京平 ◆Ll7kJA9NIM ：2010/05/11(火) 15:39:15 ID:nGT1xiUk
- >>991
>>993
お疲れ様です！
【身長】172
【体重】62.9
【開始日】2010/02/02
【成果】10.65kg減
>>990
ゆっくり減った方がいいよ～。
はやいとリバウンドの可能性あるし・・・；ｗ
- 999 ： ◆fXkTsRr3Sw ：2010/05/11(火) 21:44:12 ID:gjQNXnNg
- 小食を続けてると長寿遺伝子が活性化して
長生きするらしいよ。
【身長】173cm
【性別】男
【体重】58.25㎏
- 1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/11(火) 22:04:27 ID:X3dpZla6
- >>994
【身長】163
【年齢性別】♀
【体重】43.5（44.2）
【開始日】2010/04/06
【成果】 -0.7
甘いものが食べたくて
間食が増えてしまった・・・・・ 疲れてるのかな？
>>996
いつもありがとう
目標体重まではやってみようと思います
筋トレも取り入れて見ます
- 1001 ：１００１：Over 1000 Thread
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