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155センチの理想体重って?

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 01:08:48 ID:cUJPwmh/
理想体重とここまでならギリおkな体重を教えてください!
なお、自分の主観でかまいません!

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 01:15:21 ID:dLg1ucG0
身長ー100は少なくとも切ってほしいんだぜ

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 01:26:17 ID:cUJPwmh/
>>2
48から49をうろちょろしてるんですが、
保健的に見ると標準らしいけど、世間的に見るとどの位が理想なのかが知りたくて…

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 01:29:28 ID:yPr0z95P
同じ身長で今45〜46あたり。42kg目標です。
モデル体重は39kgらしいが 私には無理。

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 01:32:04 ID:dLg1ucG0
>>3
脂肪率によるんじゃ?
同じ体重でもそれによって見た目がだいぶ違うし。
適度な体重、適度な筋肉がかっこいいよ。
男女関係なくね。

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 01:35:19 ID:EAerJFUT
糞スレ立てるな
さっさと削除依頼しろ
こんなスレが乱立したらどうなる?

154センチの理想体重って? とか
156センチの理想体重って? とかだよ

>>1が責任取るのか?
さっさと削除依頼しろ!

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 01:45:14 ID:uDQGqCCw
身長−115くらいがガリ過ぎず、細〜いってイメージ。

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 02:37:25 ID:29hADTM8
今42だけどまだまだ太いから38くらいまでは痩せたいね

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 11:37:35 ID:PHlxern8
155cmなら40kgが理想かな
まあ43〜47kgが健康的でいいと思うけど

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 11:45:26 ID:fEsG5f5n
理想42kg
限界60kg

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/18(土) 12:00:25 ID:MWuhumX/
体重なんかどうでもいい
見た目気にしろ
40キロでもぶよぶよいっぱい

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 01:12:25 ID:gyiqv7M8
50以上あっても細く見える人もいるし
40ぐらいで痩せたい痩せたい言ってる人もいる

13 :いちご:2009/04/19(日) 15:01:53 ID:4X2IUUtk
私、12歳・155.8センチ・体重46.5キロ
なのですけど、この体重でだいじょうぶなのでしょうか??
この身長では、何キロがいいのでしょうか。
教えて下さい!!

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 16:02:10 ID:jLpTqNND
12…

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 16:07:22 ID:tPNz/GXJ
最低45で理想は40

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 16:10:58 ID:6BlkQghU
153ですが45です
細いとは言われません
体脂肪率28で太ももは30パーセント越えてます
38キロくらいのときは細いねとよく言われました155でしたら40くらいがベストかも

12才はダイエットの必要ないよ
成長期に栄養とらないと将来こまるよ

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 16:48:16 ID:Yl1lLJtG
>>13
あちこちageんなや、糞餓鬼がw

18 :いちご:2009/04/19(日) 17:00:59 ID:4X2IUUtk
名無しさん@お腹いっぱい。さん。お答えありがとう
ございます!!私には、ダイエットは不必要ですね。
でも、みんなから悪く言われたので・・・
「ダイエットしたい・・・!!」と、思ったのです・・・
私、ダイエットやめます・・・本当にありがとうございました!!

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 17:12:52 ID:PE34YSVT
>>18
お願いだからもう二度と来ないでね
鬱陶しいから

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 18:15:10 ID:rN5FMImC
50キロでウエストと、ふくらはぎだけ細くて お腹はペッタン
あとはデブってる…胸はD
バランス肝いですよね;;

今痩せるために必死だけど痩せたらもっと肝そう
改造したい

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 18:22:18 ID:QHljpcFG
身長155〜157a(測り方によって違う)ですが、
今45.5`でぽちゃってます。

39`の時はやせ過ぎで頬がこけ、周りに不評でした。
自分的には42、43`あたりがベストでした。
痩せなきゃ・・・

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 19:55:57 ID:dVFigjiZ
標準体重は53

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/19(日) 20:50:22 ID:mu7dhHNr
>>22
超デブじゃん、それwww


24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 10:15:57 ID:9JzMY/ym
21ですが、46`になってた・・・
でもおばちゃんには「細いね〜。ちゃんと食べてる?」
って言われるw
おばちゃんにはそれでも十分細く見えるんだね。

39`の時はあばらが浮いて醜かったよ。
モデルみたいに骨格華奢、スタイル良しでないと美しくないね。

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 17:55:39 ID:ooTPeNBL
とりあえず45が普通かな〜?

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 18:22:54 ID:NGnqg41c
ニコール・リッチーは155センチで38キロだとよ!

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 18:41:09 ID:8JsR1Mjn
155 48で体脂肪16なんだけどみんなは体脂肪気にしないの

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 19:26:01 ID:XDbZq1n8
45kg体脂肪20の時でもちょっとぽっちゃりして見えてた。
でも同スペックの友達はもっと細く見えてた。
人それぞれ違うんだろうね。
私は骨格がしっかりしてるタイプみたいだ。

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 20:11:43 ID:bMLTx0AY
155cm 45k台から抜け出せない
逆に1〜2k増えても自然に45k台に戻る…

魔の45

あと3kでいいから減らしたい…

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 21:16:39 ID:V4aWnsq3
45キロより下が目安ぢゃない?たとえ44キロでも痩せにてみえる気がする
気がするだけ

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/22(水) 22:14:17 ID:BmE5uH4G
39キロになった時はキモイと言われて生理も止まった。
今は43キロになったがまだ「細いね〜」と言われるし、生理も完全には戻ってない。やっぱり45キロ前後が見た目でも健康面でもちょうどいいんじゃないかな?

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/04/23(木) 11:03:52 ID:mZmz/a4B
私は39キロでも生理は止まらなかったけどね。
でも女の友人にやせ過ぎだけど大丈夫?とか言われるし、
女の子に言われるってことはかなり細すぎってことだと思う。

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/09(土) 12:10:37 ID:PQaFcpgb
なんだこのスレは・・・。自分155だけど47がベスト体重だと思ってたわ。
39とか頭がおかしくなって死ぬ。

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/12(火) 23:39:18 ID:JzN0RCYD
私も155センチ。体重は37〜39キロです。
同じ体重でもスタイルって人によって違うから
あんまり数字にこだわらないほうがいいと思うようになったよ。
長年かかってやっと諦めがついた…。


35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 01:11:35 ID:hbMnFgT2
自分はダイエット中で今46s
更に体脂肪が26%…orz

目標は39s台だなぁ

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 01:14:24 ID:hbMnFgT2
>>35
(書き忘れ)
要は体重じゃなくて見た目だと思う
標準体重までいけたら

自分は見た目が50くらいに見えるから辛すぎ…

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 01:58:34 ID:9U+X298y
引き締まって細ければ40キロでも50キロでもいいと思う
杉本彩の体重知った時そう思った
体重だけで言えば芸能人の体重じゃないのに
申告できるのはスタイルに自信あんだろうなあ

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 07:13:57 ID:DNFLKddA
今まで減っても45キロ、増えても47キロだったけど
もうワンランク下げたくて頑張ったら
やっっと43キロ台に突入した!!
意地でも維持します!

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 09:22:14 ID:zrueSbC/
たんぱんめ

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 09:22:21 ID:+SjVBXZR


41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 09:42:43 ID:ROv/1U5M
>>37そうです。杉本さんと同じ年代だから分かります。
ここで30kg台目指してるコは若いコでしょう。
私が25歳の時に46kgだった時より40歳過ぎて50kgジャストですが今の方が痩せて見えます。
今は腹筋も割れています。痩せても弛んでしまう分、筋肉つけて引き締めるため、体重は重くなるのです。
年齢にもよるので40kgだからスリム、46kgだからポチャとかではない。
年齢と体脂肪率合わせて語ってナンボです。

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 09:42:52 ID:RnCU83H+
うちの母親(55歳)が155で47キロだよ
若者なら43位が良いんじゃないかな?

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 10:18:04 ID:twVA2xm3
ちょっとちょっと、身長155で痩せていたかったら45〜50でしょう
それより下だったら脂肪の問題じゃなくて骨がスカスカになってきてるんだよ
小学生ならともかく30キロ台煽るなよ、危険なスレだな

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 10:38:55 ID:0mmZc5gx
153で45kg体脂肪25%デブですか?

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/05/13(水) 11:05:29 ID:RVNpU/OV
↑数字だけ見ると、ぽっちゃりしてるだろうなあって思うけど、骨格によるとオモ

実際問題、年齢によって違うのはとても納得できるけど、
着たい服にあわせた体に仕上げるしかないんだと思うようになった
155なら身長はSサイズなんだから、着たい店のパンツのSが常に入るように保つのを目安にしてる

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/07(日) 19:22:15 ID:a2Y6JTZO
155で43だけど下半身デブだから細いとか言われない
人によってベスト体重って違うけど私の場合はベスト39〜40位

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/06/16(火) 11:59:11 ID:LyFRONY7
私も下半身デブでおまけに丸顔だけど46でも細いって言われたな。
今は44.5だから夏に向けて43を目指すぞ。
今日は朝からチーズトースト1枚でお腹大丈夫だからこのまま仕事行こう。
痩せる周期って巡ってくるんだよね。
周期じゃない時に食事制限してもなかなか痩せない。

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 22:03:11 ID:eNKL1U1c
現在21歳の153センチで51キロの女です。
1人の子供を産む前は40キロで2人の子供を産む前は45キロ。
徐々に増えていき、2人目を産んで半年経った今は当初より約10キロも増えてしまいました…。
子供産むまで43キロ以上増えた事無かったのに、まさかの50台突破して、かなりショックです。
なのに妊娠中の食欲が持続してて食欲が止まらない。人生オワタ…というか女としてオワタ……。

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 22:16:05 ID:Q8sezQyq


50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 22:25:32 ID:qKbVflif
一人目の子供は、ダイエット母のせいで天然デヴだな。オワタ


51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/14(火) 23:56:13 ID:k/rUNej0
45で十分だと思う

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 00:14:26 ID:qtKfT2IC
149cmの理想は39gぐらいですか?

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 00:23:54 ID:jbWdoAsB
52
なにそれこわい

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 00:24:27 ID:INZY1kGr
>>26
ニコール152cmじゃなかったっけ?

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 00:27:25 ID:qtKfT2IC
間違えた39kgでした

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 00:56:21 ID:L9px7Yxp
杉本あやって何キロ?

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/15(水) 01:05:20 ID:D8Xda5pl
ヤバイ。私36キロになってた…出産前は42キロだったんだけど
子供生んで母乳あげてたら、気付かない間にかなり痩せてたorz
友達に本気で心配されて、体重計のって青ざめたよ。
鏡見ても気付かなかった。言われてみればかなりキモイわ。
42キロでももう少し太りたいと思ってたから、45キロがちょうど良いかも。頑張ろ…

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/30(木) 09:27:30 ID:gm+fHmNQ
理想は43kgだよね。
健康的でありつつ細い。
頑張るっ!!

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/30(木) 10:48:49 ID:dzBgl9Gx
私は55kgだけど50kgを目指しているよ

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/07/30(木) 11:24:46 ID:gm+fHmNQ
>>59
私52.4kgだけど43kgを目指そうとしてる・・無謀かも

昨日は夕食控えめにできた
今日は運動もするぞ〜

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/01(土) 08:15:48 ID:H9CfWYZJ
49〜50キロ 体脂肪率20〜22%
1年近くかけて65キロから落とした。
骨格が小さいらしく、もっと軽く見られる。45キロになってみたいけど、周りに「もう充分だ」と言われる。でも、腹と太ももが…。

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/02(日) 20:12:04 ID:i9zaQ6xu
38がベストだな

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/02(日) 20:21:56 ID:GjFhE1ly
ワルサP38`

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/02(日) 21:07:07 ID:fweYf7xf
>>59は155cmで55kg?
体脂肪低いのかもしれないけど、ちょっと太り過ぎじゃ…?

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/03(月) 19:00:19 ID:S7y76BUL
>>60です
DHCのプロテインダイエット届いたので今日から始めます
夜置き換えで
一ヵ月後が楽しみっす
3,4sは痩せられるといいなあ

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 00:38:13 ID:3Cx7WVhw
>>62まじで!?
38kgって普通なの!?

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 00:46:36 ID:Nx1U5AOR
43キロ〜45キロのときはかなりモテた
50キロのときは普通。
ストレスで53になったときは、すれ違う男の視線とか感じなくなったorz
体重の変化だけで男って単純な生き物だなって分かった気がする大学時代

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 00:58:53 ID:uEzMuhB8
今51キロ…
ここまではいつもすんなり落ちるんだけど
あと2キロがストレスに負けて落ちない

しにたくなってくる

この身長の理想は45キロくらいじゃないかな

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 19:41:47 ID:/0429dVK
41〜43キロがベスト
50越えはなんて言うかもう…

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/20(木) 13:27:05 ID:rwXW+JBA
身長153aなんだけど、40`辺りが理想?
現在50でなかなか痩せないorz

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/20(木) 13:33:07 ID:6ROufxJB
156で47だけど骨格が小さい?からか細いって言われるよ
腹とか見ないもんなあ

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/20(木) 13:58:58 ID:czdklXkL
155で63の私が来ましたよ。
仕事ではく作業服がピチピチ…今度こそ、真面目にダイエットしなきゃと思っています。
加圧トレーニングしようかな。

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/20(木) 16:10:44 ID:45QUT0LI
43とか?


74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/20(木) 18:23:14 ID:IfZcozq1
個人差あるだろうから一概に言えないけど155cm44kgぐらいが美容体重だと思う
ギスギスガリガリしてない程度にスラッとした見映えのいいスタイルだと思うよ

ちなみにあるサイトでググッたところ普通でいいなら46kg、理想は43kgと出た
もっと厳しい診断もあったが「理想体重は41kgですモデル並み体重は38kgです」とかw
だがよく見ればそのサイトはスポンサーがエステw
商売ミエミエ笑った

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/20(木) 20:41:26 ID:i299shLw
41〜54kgを経験した私も来たよ
ちょうどいいと言われてたのは44〜45kgのとき。
43をきると頭と肩幅あるせいかひょろく見えて病気っぽいらしい。

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/21(金) 12:35:39 ID:6cnRWvfp
41〜44をうろうろするのがいいね
それ以上と以下は無い

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/22(土) 12:13:53 ID:pQMKZJww
ああ、夏も終わろうと言うのに45kgから落ちなかった・・・
お盆に親戚が来てしっかり3食、お酒も飲んだからな。
1日2食で42、43kg維持できてたんだけど、年のせいか落ちなくなったよ。
理想43kg。今の腹と顔と太もものむちむち感が嫌。
頑張って2kg落とすぞー

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 14:21:56 ID:BH6kZtJL
友達が155cm43sなんだけどあばらが浮いてて超細い
胸はぺったんこだけど華奢で羨ましい

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 18:43:03 ID:Q1y7XI5K
>>78
155p42か1の友達あばら全然出てないしにおっぱいもそこそこある
あばらが出てる人は骨格がごついんだよね。


80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 18:57:50 ID:BH6kZtJL
>>79
ごついのか・・
まあ骨格って個人差相当あるからね

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 19:30:08 ID:EWu8rpZ9
顔とか手首足首が細くてお腹周りに脂肪が溜まる人は体重あっても細く見えるよね

細いと思ってた友達と旅行行った時、腹だけ妊婦みたいに出っ張っててびっくりした

私は丸顔で手首足首は太いのにお腹はぺったんこだから損な体型だorz

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 21:30:26 ID:S803f4B6
Wii Fitには52が理想体重といわれた。
個人的には細いより、少し肉つきがある女の子が理想なんで50kgぐらいになりたい。要ダイエット!

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/24(月) 23:18:18 ID:4Nn51/Zf
痩せるぞ!!

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 00:03:12 ID:afhUFvnB
私156で41だけど
まな板で足ぶっとくてきもい

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 08:37:04 ID:LZ3w8z3O
骨格がゴツイという人もいるだろうが、肋が体重にしては浮きすぎる場合横隔膜が厚い故に肋骨も大きめという場合もありそう医学知識ないのに間違ってたらごめん
ハトムネなんかそんな理由もあるような気がするな
実際私165*55の時に早くも肋が浮きはじめたから
他の骨格自体は普通で、51kgくらいから骨格がはっきり浮きはじめたな





86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 13:27:10 ID:7gnrBbs4
私はハト胸でしかも骨格がしっかりしてるから痩せたら悲惨なことになるだろうな・・

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 18:34:59 ID:MlgPDPy4
>>79
155p45sの自分はあばら若干出てるけど

155p40sの友達は出てない不公平だなって思う

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/25(火) 19:11:15 ID:TIMH51QV
155cm41sの友達と
160cm48sの友達、
160cmは痩せ型に見える
155cmはちょいぽちゃに見える
不思議!


89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 11:01:30 ID:QjRiLDMO
スケートの安藤美紀と浅田真央がもしも同じ身長と体重だったら全然見た目違うだろうね。

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 19:26:28 ID:5+eAXZza
>>89
安藤美姫の方が太って見えるってこと?

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 20:03:25 ID:QjRiLDMO
>>90
真央はスレンダーでもあばら出なそうだけど安藤はあばらが出そうって意味。

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 20:58:08 ID:sJ0+zTOp
155センチで60キロあった頃は周りからデブデブ言われてた。
46〜48キロの頃は胸もCカップ、鍛えてたのでくびれもクッキリ。周りからはスタイルいいねと言われてた。
水泳に通い始めて食事制限しまくって38キロになった時は胸もなくなり『ガリガリ』と言われてた。
リバウンドで50キロになり周りからは『ぽっちゃり』、男にはデブと言われてた。
今は39〜41だけどガリガリと言われてる。
ベスト体重わからん

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 21:06:18 ID:FyxKi70L
>>92
自分で答え書いてるじゃんw

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/26(水) 23:47:02 ID:tXu0Rqh4
短パン万

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/27(木) 00:00:27 ID:5+eAXZza
真央みたいなスタイルになるにはどうすればいいのか
真央が164cm45kgだから我々155cm者は40kg以下にならなければ
いけないということか
まあそれぞれ骨格が違うから一概に言えないけど

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/27(木) 01:20:52 ID:f6LUgInt
>>95
BMIでいくと そのくらいだよね。
もし私がそんな体重まで落としたら 不健康なガリッガリになりそうだが、真央は本当にスタイルいいんだなぁ。

がんばろ。

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/27(木) 01:42:28 ID:RL9xY7dt
体脂肪多いとやっぱり太って見えるのかな

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/27(木) 23:51:24 ID:pVLuJaIf
たんぱん

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/28(金) 12:24:51 ID:V/yXAcrx
骨が華奢な人は40sくらいでも綺麗に見えて
がっちりしてる人は45以下になると変になるってことでFA?

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/28(金) 20:14:13 ID:2Yjy1Iay
>>99
そんな感じかな?
自分は骨が重いので47kgがベスト体重だなあ
一応細く見られるしね
でもやっぱ骨格が華奢で40kgくらいの人が羨ましい

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